卧室可是我们睡觉的地方，我们的一生至少有三分之一的时间是在卧室中度过，卧室是我们睡眠休息的场所，能够直接影响到我们的身体健康，有些朋友也喜欢在卧室中养一盆绿植，既有观赏价值又能净化空气，不过在绿植的选择上，可是有学问的，不能随便选择和人抢氧气的绿植。
1.金边虎皮兰 金边虎皮兰能够在夜间吸收二氧化碳释放出氧气，能够使室内的负离子浓度增加，负离子可以使睡眠质量得到改善，一般来说15平方米左右的卧室，可以放两三盆虎皮兰能够清除室内百分之八十的有毒气体。它也是非常容易养护的盆栽，平时保持盆土相对干燥，在春季根茎萌发小植株的时候要适当的多浇水，保持盆土湿润。
2.长寿花 长寿花寓意美好生活，长寿花叶片宽大，也能够在夜间吸收二氧化碳释放出氧气，而且长寿花还能够增加空气湿度的作用，能够很好的减轻秋冬室内干燥的情况。长寿花是多浆植物，体内含有比较多的水分，所以比较耐旱怕涝，长寿花在生长期需要注意摘心，促进长寿花分枝可以让它开花更多。
3.薰衣草 薰衣草能够缓解头痛，帮助睡眠的作用，养在卧室中可以让卧室更加小清新，也能够有效的改善我们的睡眠质量，薰衣草不喜欢根部有积水，浇透水之后就要等土壤干透之后再给水。一般在春天需要对薰衣草进行修剪，注意不能剪到木质化的部分，避免植株衰弱。
4.仙人掌 仙人掌也能够在夜间吸收二氧化碳释放出氧气，能够提高卧室中的含氧量，改善我们的睡眠质量。仙人掌还能够吸收空气中的甲醛、吸附灰尘的作用。仙人掌要尽量摆放到南向的窗台上养护，多晒太阳能够让仙人掌生长得更好。
5.茉莉 有专家研究表明，茉莉是天然的睡眠助手，能够提升我们的睡眠质量，还能够减少焦虑改善我们的情绪，茉莉花不耐旱更不耐涝，盛夏季节是茉莉的生长旺季，多施一点有机肥和磷钾肥，每个月两次就可以，这样能够保证茉莉花枝繁叶茂开花多，不过要避免施用过多的氮肥，以磷钾肥为主能够促进现花现蕾。
很多家庭都会选择在室内放置些盆栽，用于装饰和改善空气质量，相信你家也会养了几盆盆栽植株。其实很多盆栽植株都可以在夜间释放氧气，充足的氧气有利于减少人们的焦虑和失眠，对人体有着镇静的作用，因此在室内种植些盆栽是一件不错的选择。
能在夜间释放氧气的植物是？
一、虎皮兰
虎皮兰可以说是最常见的盆栽植株，不能有着较高的颜值，而且比较容易养护。虎皮兰适应性强，喜欢温暖湿润的环境，所以平时做好合理的浇水、光照等管理工作。虎皮兰不仅可以吸收室内部分的有害气体，而且在夜间可以吸收二氧化碳释放氧气，非常适合室内种植。
二、芦荟
芦荟很多人都应该从美容、保健等领域知道，但是作为常绿多肉植株，也深受很多花友的喜爱。芦荟也是比较容易种植的盆栽，保持温暖湿润的环境，合理的浇水施肥等。芦荟除了在医学上有着较大的价值，而且在平时种植时芦荟可以在夜间释放大量的氧气，有利于人们舒适的睡眠。
三、兰花
兰花是最受花友喜爱的花卉之一，而且很多家庭都会种植用来装饰室内。兰花不仅容易养护，而且花朵不仅可以净化空气和吸收有毒气体，在夜间可以释放大量的氧气，是卧室最理想的盆栽植物。兰花的养护工作很简单，平时做好浇水、光照工作，在花期适当地施用些肥料即可。
总得来说，夜间释放氧气的植物很多，除了以上三种，还有仙人掌、仙人球、蟹爪兰等等，都是比较容易养护的植物。想了解更多盆栽种植管理方法，敬请关注我的回答。
大家好，我是养花大全花花。现在人们的生活越来越好了，不仅从衣食住行能看出来，很多家庭也在养着各种各样的植物，来提高整个家庭的格调，那这些植物养在家里，都有什么样的品种可以在晚上释放氧气的呢。一起来看一下吧。
别看养花简单，但是很多细节也是需要有所注意点，就像今天的题目释放氧气的植物，那肯定是对人是有一定好处的，但是有的植物却和人争抢氧气，这种植物就不能放在室内养殖了哦。
像虎皮兰就是可以放出氧气的植物，那它就是可以在卧室养殖的哦。而且它还能帮助我们清除一下有害的物质，这样就让我们的生活质量有所提高了。养殖起来也是非常的顺手，不需要浇太多的水，干燥一下也不会出现问题的。
除了虎皮兰我们还可以养殖薰衣草，这种植物可以说是花店畅销的植物了，因为是很多女生所喜欢的，而且它还可以制成香包，养殖卧室里也会有清新的味道，查询资料还发现它还可以缓解头痛，帮助人们睡眠。是不是很棒呢。
除了举例说的这两种植物以外，像长寿花、仙人掌、茉莉都是可以释放氧气的，所以喜欢养花的花友可以考虑哦。
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