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有失眠多梦、口苦、心烦等症的朋友请留意太冲穴。
何为太冲穴
- 简介:太，大也，穴当冲脉之支别处，肝与冲脉相应，脉气合而盛大，故名太冲。太冲穴是治疗失眠、口苦、情绪郁结的常用穴位，其为足厥阴肝经的原穴。
- 穴位位置:在足背，第1、第2跖骨间，跖骨结合部前方凹陷中。
- 快速找穴:采取坐卧位或仰卧位，由第1、2趾骨缝向足背推，推至第1、2跖骨结合部前方，可触感一凹陷部，按压有明显酸胀感即为太冲穴。
- 看图详解:
作用功能详解
- 主治:
- 失眠、巅顶头痛、眩晕、情绪不畅、眼干眼涩等头部、情志病症。
- 黄疸、胁肋疼痛、呕逆、嗳气、腹胀等胸腹部病症。
- 月经不调、痛经、带下、经闭等妇科病症。
- 腰痛、下肢疼痛胀麻等肢体病症。
- 现代医学：现代常用于治疗高血压、脑血管病、夜间磨牙、面部神经麻痹、肋间神经痛、月经不调、下肢瘫痪等病症。
|运用方法:
- 针刺配穴：
- 口苦、烦热、头痛等症可配脑三针、行间、风池、合谷等穴。
- 失眠、情绪不畅等症可配神门、神庭、内关、阳陵泉等穴。
- 肋间疼痛、腹胀、嗳气等症可配中渚、鱼际、合谷、足三里、阳陵泉等穴。
- 月经不调等妇科病症可配三阴交、血海、太溪、气海等穴。
- 腰痛、腿痛病症可先扎右侧后溪、中渚、腰痛穴等穴，并嘱患者适当活动腰腿部，5分钟后再卧床扎太冲、承山等穴。
- （温馨提示：针刺需临床资质证明，请谨慎操作！）
2.自我按摩：采取坐位或仰卧位，用拇指指腹端揉按此穴3组，5分钟为一组。
3.艾灸：隔物灸时长为30分钟~60分钟；艾条悬灸时长为：10~20分钟；艾炷灸时长为3~5壮。
- （注：身体烦热、舌苔黄腻等一派热症者勿灸！）
经典中的太冲穴
- 《子午流注·说难》：“太冲乃足厥阴肝所注之俞穴，肝藏血，女子太冲脉盛，则月事以下，太冲又为九针十二原之原穴，五脏禀受六腑水谷气味精华之冲惧，故曰太冲。”
- 《医宗金鉴》：肝经原络（太冲）应刺病，头痛颊肿胁疝疼，妇人少腹胞中痛，便难溲淋怒色青。
- 《针灸大成》：主心痛脉弦，马黄，瘟疫，肩肿吻伤，虚劳浮肿，腰引小腹痛，两丸骞缩，溏泄，遗溺，阴痛，面目苍色，胸胁支满，足寒、肝心痛，苍然如死状，终日不得息，大便难，便血，小便淋，小肠疝气痛，㿉疝，小便不利，呕血呕逆，发寒，嗌干善渴，肘肿，内踝前痛，淫泺，胻酸，腋下马刀疡瘘，唇肿，女子漏下不止，小儿卒疝。
(祖国传统医学文化博大精深，如有不同观点，欢迎交流指出[握手])
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