阴道炎是妇科最常见的疾病之一，大部分的女性一生中至少患过一次阴道炎，并非常困扰很多的女性。尤其是有的患者病情顽固，缠绵不愈。现查阅了中里巴人老师《求医不如求己4》，以及《吴若石新足部健康法的阅读》，小结一足部按摩治疗阴道炎的方法。
【原因】中医认为，阴道炎是体内肝、脾、肾三脏阴虚和外感风、寒、湿、热之邪造成的。
【表现】阴道分泌物增多，颜色发黄，有异味，外阴瘙痒，经常伴有腰酸背痛，全身适乏力等症状。
【足部反射区按摩法】
每天晚上泡脚后，按摩脚上的肾、膀胱、阴道、子宫、卵巢、下身淋巴结反射区各3~5分钟，配合外洗法，两周左右，阴道不适就能明显减轻。
1.【肾脏反应区&肾上腺】
肾脏反应区位置：大概位于整个脚的正中心，脚第三蹠骨（中足骨）下端向内侧延伸之蚕豆状反应区约一大拇趾腹大小。不可压得太深，更不可以将脚板往后扳直按摩，以免伤到肌健。
肾上腺反应区位置:脚底第二、三蹠骨（中足骨）下端1/4的缝隙中，偏向第二趾，有如盖在肾脏反应区上方的一个小圆帽。
按摩手法：徒手按摩，由上往下，两个反应区一起操作。
2、【膀胱反应区】
反应区位置：在内踝骨的正下方，有一个隆起的部位，约一拇指腹大小的反应区。
按摩手法：
A、使用按摩棒：不沾油时用滚法，沾油时用推法或扣拉法。
B、徒手按摩：用推法或揉法（顺时针绕圈手法），使反应物软化消散。
3、【阴道反应区】
反应区位置：自膀胱反应区斜向内踝骨后下方，距骨和跟骨接缝处之间的小管，几乎把脚后跟画成正三角形的斜边管状反应区。
按摩手法：A、使用按摩棒：沾油时用推法或扣拉法。B、徒手按摩：运用推法或拇指节扣拉法。
4、【子宫反应区】
反应区位置：脚跟骨内侧内踝骨后下方的梨状反应区。
按摩手法：
A、使用按摩棒：沾油用推法 B、徒手按摩：运用推法或食指侧抠法或揉法，使反应物逐渐软化消散。
5、【卵巢反应区】
反应区位置：脚跟骨外侧外踝骨下方的梨状形反应区。
按摩手法：A、徒手按摩：运用推法、抠法或揉法使反应物逐渐软化消散。
6、【鼠蹊淋巴反应区】
反应区位置：即平常所说的下身淋巴结。脚掌抬起时，脚踝下胫骨和距骨相交之凹陷处所显现的横纹就是反应区。同时也是输精管、输卵管的反应区。
按摩手法：
A、徒手按摩：运用拇指指腹推或拉，或拇、食指挟拉法（由两边往中间），使反应物逐渐软化消散。
以上，来自对中里巴人老师《求医不如求己4》，以及《吴若石新足部健康法的阅读》之阅读所得，若须详细了解，请购买原版著作。
一台烤箱,满屋飘香。自己动手,美食不愁。爱生活,爱烘焙。
本文来自投稿，作者：时遇，不代表食养源立场，如若转载，请注明出处：https://www.xiayuan17.com.cn/shys/50332.html
