平胸女生适合穿什么样的裙子

乳腺科医生，才是你最好的闺蜜！

我是首都医科大学复兴医院乳腺中心主任骆成玉教授，认真做医生、用心做科普、真心交朋友，愿做你一辈子最好的“男闺蜜”！

很多胸小的患者会咨询穿什么样的文胸能够更加挺拔，或者穿什么文胸比较合适。今天就以一个乳腺科医生的角度来讲一讲。

一、胸小女性穿戴文胸的原则

平胸女性往往由于乳房小而产生一定的自卑感，其实这可以理解，但是也是没必要的；胸大胸小不影响健康，不影响生育和哺乳，所以没什么大问题。

但是为了更好的美观效果，建议胸小的女性在佩戴文胸时注意几点：

1、舒适为第一原则

很多女性因为胸小选择一些特殊的文胸，导致乳房外力挤压变形，甚至引起乳腺炎的情况很常见；所以舒适、透气是第一原则。

2、不要听信所谓的一些文胸能丰胸

现在很多不良商家打着自己产品能丰胸的口号，建议大家擦亮眼睛。乳房发育是腺体发育，不能靠把文胸周围肌肉塞进去然后长时间就会胸大；也不会运动丰胸，运动增强的是胸大肌，更乳房没有直接关系；更不要相信文胸能丰胸功能。

二、平胸女性如何穿戴文胸变得挺拔？

1、聚拢类文胸

这类文胸的设计原理就是可以将乳房周围的肌肉或副乳拨到杯罩内，用物理的办法使得乳房变得丰满和挺拔，在吊带的设计上增加提拉功能，增加乳房挺拔；但这样的文胸有个问题就是对周围肌肉长时间的挤压一是产生不舒适感，二是如果有副乳情况可能引起副乳发生病变。

2、加厚型文胸

这类文胸增加杯罩体的厚度，使得乳房外观上看起来更加丰满；但是这类文胸也有个问题就是透气性会差一些，长期穿着会引起乳房、乳头不适，尤其是孕期和哺乳期女性，潮湿的环境可能增加乳腺炎发生和乳腺炎病情加重。

3、钢托型文胸

这类文胸也是聚拢的效果。相对于无钢托的文胸，舒适性降低，但是增加聚拢效果和丰满的视觉效果。

4、托举类文胸

通过对吊带的改良和杯罩形状的改变，具有托举乳房使得乳房整体观感增大丰满的效果；对于有乳房下垂的女性有一定的效果。

5、硅胶文胸

在常规的文胸内加硅胶文胸。

三、平胸女性其实无需自卑

很多女性以胸大为荣以胸小为自卑，其实这是没有必要的；这只是审美观的问题，有的国家甚至以胸小为美。比如在国际流行的模特标准中，乳房是以小为标准的，而不是胸大就能胜任。

总之，无论胸部平坦还是波涛汹涌，对健康来说都没有什么直接影响；广大的平胸和胸小的女性放下自卑心，以正确的心态和审美观面对生活，也可以通过文胸的选择起到很好的挺拔效果。

我是首都医科大学复兴医院乳腺中心主任骆成玉教授，欢迎关注我！

欢迎与我一起共同关注女性健康！

谢请。爱豆Lee今天跟大家来分享一下。

?【平胸党必入】我会回购一万年的文胸！！！?

我一直在买文胸的道路上很坎坷！！从小就是个飞机场，以为胸会随着年龄也跟着一起变大然并卵啊…

换过很多牌子，贵的几百一个，便宜的几十，就是碰不到一款颜值与舒适感并存而且穿上后看起来还是有胸状态的小罩罩?大多数都是带钢圈，我这种瘦子每次胸肋骨都会被钢圈勒的很不舒服，有时候还会有印子。很长一段时间我都喜欢穿日本的bra，有时候可以碰到那种很好看又没有钢圈的文胸，可是好看无钢圈的又很薄，穿起来简直和没穿一样让我很受伤，每次都要塞两个海绵撑一下。