有效的祛痘方法，祛痘真正有效的方法

祛痘首先要看自己是什么样的痘痘，是什么原因产生的痘痘，然后再来选择祛痘方法。而且值得一说的是，祛痘没有什么捷径，也没有什么特效产品。

一、青春痘

如果是青春时期的正常冒痘，那就不要过于使用祛痘产品。青春痘是很正常的，特别是对于混油皮肤，油性皮肤的妹纸来说。我以前初高中的时候也经常冒青春痘，一开始也是很烦，当时也还不太懂护肤，就看见什么产品说会祛痘控油之类的就买一堆回来试，结果并没有消痘痘，反而对皮肤还有损伤。青春痘是一种正常现象，过了那段时间就好了。

青春痘的话，个人建议就日常使用温和的洁面，然后注意饮食和睡眠，手机睡觉时候尽量保持关机状态减少辐射。产品也不要用那种吹的天花乱坠的，适当的用点完美芦荟胶就好了。而且青春痘期间注意不要让自己脸上痘痘爆掉，很容易留疤的。

二、油性、混油皮肤日常冒痘

对于像我这样的混油妹纸应该会偶尔日常冒痘吧，特别是夏天来了，脸上容易泛油光，一言不合就冒痘吧。对于混油的我来说，最爱的是春秋，最怕的夏冬?春秋日常预防痘痘的话很简单的，就认真洁面，日常补水敷面膜就好了。春秋是我护肤的好时节，一般在春秋日常注意护肤基本不会冒痘。

夏天要到了，那就说一下夏天怎么对抗痘痘吧。对于油性妹纸的痘痘呢，就是日常护肤预防日常护肤预防痘痘+针对性祛痘。

下面说一下我的日常护肤抗痘吧。

首先是认真洁面！不管是预防还是针对性祛痘，都要认真洁面。日常选用温和型氨基酸洗面奶洁面，有痘痘的时候晚上可以针对性使用带有祛痘效果成分如茶树精油等成分的祛痘洗面奶。最主要的还有定期的清洁面膜！清洁毛孔的脏东西是从根本上解决痘痘问题，所以一定要定期一周一次深层清洁。我个人最常用的是欣兰冻膜，性价比还不错吧。

接着补水，水乳一定要清爽！油性妹纸日常补水一定要清爽。特别是夏天，你又不是大干皮，就不要追求强效补水了，选择产品时成分也不要有过多油脂成分的。个人推荐伊思的一号清爽型水乳，日常补水很好，还具有修护功能，对痘痘肌很友好，性价比也高。

夏天一定要防晒！夏天防晒很重要，不止是防晒黑晒伤，对于油性妹纸来说，更主要是防晒防痘痘。被太阳暴晒也会长痘痘，所以日常防晒真的很重要！当然，防晒也要选择清爽型的，如果户外活动不多的话，请选择防晒系数不是太高的。户外活动多的妹纸就要选择防晒系数高的，但要注意都要定时补防晒，如果带妆请选择用防晒喷雾补防晒。

补水喷雾+芦荟胶晒后修复！不仅要防晒，还有注意晒后镇静皮肤，晒后修复。不然皮肤晒伤受损也会长痘痘。选择温和型补水喷雾，就比如雅漾或者依云这种，成分是纯水的喷雾。这种喷雾可能有人觉得鸡肋，但夏天晒后喷在脸上镇静皮肤是很有用的，加上芦荟胶，镇静效果更好。还有一种镇静方法是矿泉水+压缩面膜做水膜，直接把压缩面膜用矿泉水浸泡然后敷在脸上再用矿泉水从上面浇下来，整个过程持续一分钟左右就好了。

以上主要是日常白天护理预防痘痘，主要抗痘是在晚上进行。

有痘痘的时候，晚上洁面以后就是一系列祛痘步骤了，一般分为两类。第一类是用了清洁面膜+祛痘成分的面膜，比如美迪惠尔的茶树精油祛痘面膜。因为此时已经进行了深层清洁，清理毛孔的脏东西，痘痘很大程度就是清洁不干净造成的，因此深层清洁完要补水，因为又有痘痘，所以会选择祛痘成分的面膜。

第二类是湿敷！湿敷是指用具有祛痘功能的针对性水来湿敷。比如用带有水杨酸成分的水用化妆棉敷在痘痘上面，不是全脸敷，哪里有痘痘就敷哪里。个人常用的就是法国的珍贵水，里面含有水杨酸成分，加上尤妮佳化妆棉湿敷几分钟在痘痘上面，对祛痘挺有效果的。还有日本一款叫艳容露的水也是不错的性价比高。

湿敷完我会再搭配一个欧莱雅旗下的一款美凯莲的祛痘冰晶涂在有痘痘的地方。这个品牌是欧莱雅旗下一个专注于痘痘方面的产品品牌，主要在美容院用，市面上这个品牌的产品很少的。一般用完这些我不会再涂水乳了，让它们发挥功效，睡一觉起来第二天痘痘就会消掉很多了。

三、严重痘肌

如果是由于环境，身体状态等各种导致的严重型皮肤性痘痘，建议不要自己尝试各种产品了，还是去看专业的医生或者正规的美容医院吧。不然自己弄可能会导致烂脸。我之前就有个朋友因为在义乌那边呆了一段时间，由于各种原因，不适应那边的环境然后脸上冒了很多痘痘，开始自己弄然后不仅没好还严重了，还好后来及时看了医生，她这种情况很多护肤品都不能使用，而且要各种调理，所以痘痘严重的妹纸还是及时看医生吧。