产后恶露多久干净
宝宝顺产之后的恶露现象是妈妈们必须过的另一关，产后恶露现象是比较正常的，每个妈妈的体质都不一样，恶露时间的持续时间也就不一样，但是如果持续时间过长妈妈们就要注意了，可能是身体出现了异常。产后恶露多久干净？恶露分为顺产后恶露和剖腹产后恶露，当然这两种情况的恶露时间也是不一样的。下面我们就一起来了解了解吧。
造成产后恶露的原因可能是宫腔感染、组织物残留、宫缩乏力造成的。怎样判断产后恶露不净呢?首先顺产3周后阴道仍有红色恶露排除，其次如恶露有臭味，或伴有低热、下腹疼痛、子宫复旧不良，或子宫有触痛，则有宫腔感染。然后B超检查子宫复旧不良，宫腔内有组织时，为胎盘或胎盘残留。由于症状不一样，治疗方法也不一样。
对于顺产来说，4—6周就会完全排净，不过这也要根据每个人的体质来看，体质弱的人可能会延至6个星期，体质好的人一般3个星期就会干净。如果顺产之后6周恶露仍然不干净，那么就可能与产妇的身体状况、产后饮食、休息状况等有关。当然有必要的话也要去医院检查，以免造成严重后果。
产后恶露虽然一般是在产后3周干净但是产妇体质的差异恶露周期也不同，恶露时间过长会对身体产生危害，所以产妇要注意自已的身体 ，一旦发现有恶露不净的症一定状要及时治疗，在平时的生活中也要养成良好的生活习惯。
恶露没干净可以用收腹带吗
如果是顺产分娩的可以在3-4天后用，如果是剖腹产就得在伤口不痛的时候再用。
正确使用收腹带，不仅不会引起肠粘连，而且还可帮助收缩腹部和腰围，预防胃下垂。在减轻腰酸背痛的同时，收腹带还有助于维护子宫及盆底功能的正常，保持美丽的曲线。
使用收腹带的注意事项：
一般来说，收腹带应该在每天饭后半小时，排尿之后戴上;然后在睡觉前就应该将收腹带取下，使得腹部得到舒缓。同时，不同的产妇由于选择分娩的方式会有所不同，在使用收腹带的期间也有不同的需要注意的地方。
1、自然分娩的产妇
选择自然分娩的产妇，不宜长期使用收腹带。如果想在产后健康快速的塑形瘦腹，可以在使用收腹带的同时加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐以及一些产妇操等运动来促进收腹带的使用效果。
2、剖腹产的产妇
剖腹产的孕妇在腹部拆线后才能使用收腹带，但也不能长期使用，以免影响伤口的恢复。
3、身体过瘦或者内脏器官有下垂者，在脏器举托复位后应立刻取下收腹带。
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产后一定时间内经阴道排出的分泌物叫恶露，正常的恶露有血腥味，而没有臭味，恶露中含有血液，坏死脱模组织，黏膜及产道的细菌等，恶露分三种。
第一种血性恶露
或者叫红色恶露，一般持续3至7天，色鲜红，含有较多血液，量也较多，与平时月经量差不多或稍多于月经量，甚至夹有血块。
第二种浆液性恶露
呈淡红色，其中含有少量血液黏液和较多的阴道分泌物，还有细菌，在产后4到10天排出。
第三种，白色恶露
产后十天左右开始排出，色白或淡黄，其中含有白细胞，脱模细胞，表皮细胞和细菌的成分，量多于平时白带，白色恶露持续产后三周左右。
虽然每个产妇都有恶露，但个体差异较大，恶露总量平均为500至1千毫升，恶露持续的时间也不尽相同，正常产妇一般持续2到4周，少数人可持续1到2个月。
减肥的问题
首先产妇应该把自己的身体先调养好，补充好各种营养！
第二，宝宝身体最重要，母乳的话更别提减肥了。如果不母乳那也得自己身体恢复好调理好。
本人觉得在产后100天后，就可以运动了。饮食均衡，运动适量，不仅是减肥口号也是哺乳口号，各位宝妈加油喽！
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