生活养生

吴文博 河北省石家庄市中医院 1.蔓荆子 《神农本草经》：“主筋骨间寒热，湿痹拘挛，明目，坚齿，利九窍，去白虫。 2.蒲 公 英 本品还有清肝明目的作用，以治肝火上炎引起的目赤肿痛…

饮用水的健康问题就经常被大家提及，像是水环境的污染，管道的铁锈，小区水质等等也都是大家日常关注的问题。甚至网上曾有传言“千滚水”有可能致癌，让大家不要再喝饮水机中反复烧开的热水。这…

综述 我们生活的世界光怪琉璃无奇不有，虽然人类暂时性的拿到了地球的统治权，但这并不意味着地球上没有比人类更强大的物种。 实际上，人类的优势是超强的行动力和尖锐的头脑风暴，这是人类文…

我们每天都会接触到有害身体健康的物质，负面情绪也会导致毒素在我们的身体内聚积。因此，我们要从日常饮食与生活中掌握技巧，有效地排除体内的毒素，才能拥有纯净平衡的身体秩序。 生理背景 …

气温逐渐上升，又到了“露肉”季节。对于一些“毛孩子”来说，她们宁愿穿长袖也不穿短裤短袖，只是因为害怕露出身上的汗毛。为了解决这种尴尬，医疗美容推出了激光脱毛项目。不过，我们在追求美…

相比全身器官衰竭或被疾病折磨，不会窒息、没有疼痛地直面死亡无疑是更好的方式。 近日，一款名为Sarco的辅助安乐S胶囊舱在瑞典正式通过法律审批，预计将于明年投入使用。 其设计者声称…

很多人能够对减肥中要吃的食物说得头头是道，这种能吃，这种不能吃，但是说到调料的时候，却发现自己根本不知道应该吃哪些。 调料是否挑选对，直接关系到很多人减肥的进度，其实有很多调料，是…

对于像我这样的皮肤饥渴症患者来说，跟喜欢的人贴贴和拥抱或许是谈恋爱最热爱的环节之一。想要时时刻刻跟爱人的皮肤挨在一起，每隔一小会儿就要抱抱充电，获取能量。 当然，也不止局限于贴贴和…

一、前言 无论是精英运动员还是普通大众都可以通过学习关于呼吸的知识或改变呼吸方式，而从中受益。我们可以向他们介绍横隔膜呼吸（膈式呼吸），帮助他们更好地达到训练目标。 横隔膜呼吸是一…

最近决明子的枕头非常的火爆，在各大小型商场随处都可以买到。但是决明子枕头为什么会这么火爆呢，会不会又是厂家的一种促销手段呢还是决明子枕头真的对我们的身体是有好处的呢，接下来小编简单…