泡水

1⃣️吃柠檬的好处： 柠檬性微温，味甘酸，具有生津祛暑、化痰止咳、健脾消食的功效，可以用于夏天烦渴、孕妇食少、胎动不安、高血压等症状。 柠檬富含维生素C，对于预防癌症和一般感冒都有…

一，大云 大云又名肉苁蓉，补肾阳；益精血；润肠道。主肾阳虚衰；精血不足之阳痿；遗精；白浊；尿频余沥；腰痛脚弱；耳鸣目花；月经衍期；宫寒不孕；肠燥便秘，能抗衰老，促进内分泌代谢，有强…

杜仲是我国特有的一种名贵的滋补中药材。早在2000多年前，就被《神农本草经》列为上品，并对其药效价值赋予“久服轻身耐老”的高度肯定。 在古代，杜仲的补肝肾，强筋骨，安胎，降压，可治…

或是生姜，或是枸杞，都是现如今受人爱戴的养生食材。枸杞泡水不知从何时起已经成为了中年人的养生标配，而生姜早已经成为了大家的生津、生热且抗癌的佳品。但其实来说，单纯依靠我们每日食用的…

新鲜橘子皮不能泡水喝是有一定的科学依据 ！ 首先，橘子在开花结果成熟的过程为了保持橘子的质量，会喷洒很多农药，而大部分农药是不会分解的，因此新鲜橘子表皮会残留农药，。再者，市面上的…

最近淫羊藿比较火，很多人都想买点淫羊藿泡水喝，因为听说它能补肾壮阳。现在回想起来，好像有两个话题是经久不衰的，一个是祛湿，结果把蒲公英炒火了；一个是补肾，把六味地黄丸和淫羊藿炒火了…

枸杞、当归和黄芪都是具有滋补作用的中草药，通常和其它中草药配伍煎汤，或者制成注射液、丸、散、膏剂用于某些疾病的治疗。下面分别说说这三味中草药的作用，供大家了解。 1.枸杞：祖国传统…

折叠食疗价值 栗子中富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素C、膳食纤维、单宁酸、胡萝卜素以及磷、钙、钾、铁等营养元素。 栗子不仅有补脾健胃的功效，更有补肾壮腰…

很多人提起山楂，大多会认为它是消食药，小时候每次我吃多了，妈妈都会去医院拿点山楂丸给我吃，其实除了消食，山楂还有很多其他作用，快来跟我一起看看吧。 【山楂】 【性味】酸、甘、微温。…