一餐

个人观点就是一句话：均衡且合理的分配。对于碳水的摄入，其实并不是放在哪一餐当中摄入最好。 根据你的问题描述，我很容易会理解成你当天所摄入的碳水化合物基本上会放在三餐的其中一餐当中。…

我家宝宝现在5个半月，四个小时吃一次，一次180，中间喂水一到两次。 说点跟喂养有关的故事…… 我家宝宝在四个月零二十天的时候，我去地里干活，让老公带着他，老公去邻居家里串门，宝宝…