下跪
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跪坐伤膝盖吗(跪坐危害膝盖吗)
我不知道那些养生专家推荐跪坐养生到底有哪些作用，我只从跪坐对膝关节的影响来谈一下自己的看法，不对之处请大家指正，个人观点，仅供参考。 1.人们在采取跪坐时首先是膝关节下面胫骨平台前…
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