刺嫩芽

刺嫩芽主要产在我国东北的黑龙江、吉林、辽宁等地，一般是在春季采摘刺嫩芽的液压和嫩叶炒食。 如果是药用，就是春天或者秋天剥取刺嫩芽的表皮，切成段晒干。刺嫩芽富含花青素，生物碱、胆碱等…

刺嫩芽怎么吃，刺嫩芽营养丰富，清新爽口，吃起来非常鲜美，刺嫩芽的吃法也是有很多种，刺嫩芽炒鸡蛋、刺嫩芽炒肉、凉拌刺嫩芽等等，都非常的好吃，制作简单，喜欢吃的都可以试试哦。 刺嫩芽是…