护眼

护眼食品ABC 富含维生素A的食物: 缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。所以每天应摄入足够的维生素A。维生素…

什么是蓝光？ 短波蓝光是波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线。 该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高，严重威胁我们的眼底健康。 数码视觉疲劳的真相是什么？…