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怀孕5个月了，每天早中晚吃什么，其他时间吃什么，有什么注意点
准妈妈每日尽量吃全五色食材 红色食物：红色食物有助于减轻疲劳，并有祛寒作用，还能护心。如红椒、红苹果、红枣、西红柿等。 白色食物：具有非常好的养肺抗癌的功效，并含有丰富的抗氧化物，…
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