纯燕麦

• 饮食养生

  糖尿病可以吃燕麦吗

  燕麦高蛋白、高膳食纤维、低血糖生成指数等特点，非常适合糖尿病人食用。燕麦分皮燕麦（也叫莜麦）和裸燕麦两种，营养价值相差不多。目前，市场上的燕麦食品有燕麦片、燕麦米、燕麦粒、燕麦段等…

  时遇

  2023-04-07