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除体内湿气的粥有哪些
祛湿的粥除了红豆薏米粥、芡实薏米粥,还有其他与薏米搭配也一样可以祛湿,还能健脾,两者不可或缺。 红枣红豆薏仁牛奶粥 做法:1.红豆、薏米洗干净,浸泡一小时 2.泡过豆子的水倒掉,加…
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2023-06-29