营养价值分析：1、首先对消化不好的人群是非常适宜的食物，它不仅可以加快人体的新陈代谢，最重要的是它还可以促进肠道蠕动，从而起到帮助我们消化的功效。2、其次也是非常养胃的食物，它不仅…
高粱米(粉)自古就有“五谷之精,百谷之长”的美誉。据高《本草纲目》记载,高梁米(粉)性味平,微寒,具有凉血解毒之功用,因此特别适合夏季食用。高粱米 (粉)对人体还能补中益气,健脾和…
