黑莓
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黑莓什么季节吃,吃黑莓的功效和好处
朋友们都知道市场上有一种水果叫蓝莓,其实还有一种水果和蓝莓的名字也是挺相近的,那就是黑莓。由于这种水果很难保存,采摘后必须在4个小时内进行冷冻贮藏,所以市场上新鲜的黑莓果比较少见,…
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黑莓的营养价值怎么样(黑莓的营养价值和什么相近)
黑莓又称露莓,富含原花青素、花青素、SOD、硒、鞣花酸和类黄酮等高效抗氧化活性物质,二十种氨基酸和微量元素,目前发现含营养成分超过四十种以上,其中原花青素、花青素、SOD、氨基酸、…