材料准备：
桃胶：50g、皂角米：50克、银耳碎：50g、红枣：35g、枸杞：10g、老冰糖：230g、清水：3500g
制作过程
①准备个干净的碗，桃胶、皂角米先加入适量清水泡发一晚。
②早上起来先把50克银耳碎加适量清水泡发，再去做其它事情。
③泡发好的皂角米、桃胶去掉杂质清洗干净，锅里放入清洗好的皂角米、桃胶、银耳碎，再加入3500克的清水开大火煮，开火之前用勺子搅拌下避免黏锅。
④大火煮开后加入老冰糖，中小火熬制一个小时，期间用勺子搅拌下，避免有黏锅(不要盖锅盖会溢出来)
⑤熬到有胶质出来后，加入红枣、枸杞煮两分钟关火即可。
银耳我喜欢用碎银耳，方便还不用剪，直接泡发清洗就可以使用，冰糖用老冰糖好吃还不上火，大家可以根据自己喜欢的甜度调节，秋天天气干燥一周来上一碗滋润肌肤~喜欢的还可以加入牛奶。我们家人多煮出来刚好一人一碗，人少可以减量来做，吃不完放冰箱保鲜。
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