孕妇保胎中可以吃桂圆吗,孕妇在吃保胎药可以吃桂圆嘛

孕妈妈你好，我非常明确的告诉你，平常孕妇吃几颗没有问题，但孕妇保胎中是不可以吃桂圆的。
桂圆性温，味道甘甜，常吃对心脏脾脏有益，补血益气，健脑益智、安神……气血不足的人可以常吃，但是对保胎中的孕妇确实忌食的。因为孕妇吃桂圆会增加胎热，还容易导致胃气上逆，便秘、高血压和水肿。刺激胎儿躁动不安，导致见红，先兆流产和早产等症状。所以保胎期间的孕妇，最好还是不要吃，避免加重先兆流产的症状。

保胎期间的孕妈妈有以下注意事项：

1.禁止吃活血的食物；中医认为胎儿对于母体来说是一块瘀，孕妇吃活血的东西，会引起本身见红流产的可能。如：桂圆，山楂。

2.凉性的食物：（这个凉性指的是食物的性质）凉性的食物不利于安胎，坐胎不稳则容易流产、早产。如：薏米，螃蟹。【在妊娠正常的情况下，可以少吃解解馋。】

3.刺激性的食物：如辣椒，油炸食品，烧烤，会引起子宫收缩，使胎儿躁动不安，可能会引起腹痛。【可以自己在家里做着吃，毕竟是孕妇，吃食方面还是注意点好】

4.禁止同房，外界碰撞，干重活，拎重物，踮脚举重物……孕期是需要注意的阶段，特别是保胎期间的孕妇更要多注意。祝健健康康，母胎平安。

文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注育儿话题。欢迎大家关注我的头条号，欢迎您在评论区留言探讨、点赞与转发，感恩遇见！

桂圆能养血安神，生津液，润五脏，是一味良好的食疗佳品。但由于桂圆味甘温，因此有内火及有热病者不宜食用，尤其是孕妈妈保胎中更不宜进食。

桂圆会增加孕妈妈内热

女性怀孕后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此孕妈妈往往是大便干燥，小便短赤，口干等症状，这时再吃性热的桂圆，非但不能产生补益作用，反而增加内热，容易发生动血动胎、漏红腹痛、腹胀等先兆流产症状，严重的可导致流产。

体质好的孕妈妈分娩时无须喝桂圆汤

在民间有的孕妈妈在分娩时服用桂圆汤(以桂圆为主，加入红枣、红糖、生姜以水煎煮而成)，这个主要是针对体质虚弱的孕妈妈。因为分娩时要消耗较大的体力，体虚的孕妈妈在临产时往往容易出现手足软弱无力、头晕、出虚汗等症状，喝一碗热气腾腾、香甜可口的桂圆汤，对增加体力、帮助分娩都有一定好处，但体质好的孕妈妈在分娩时则无须喝桂圆汤。