孕晚期贫血吃什么铁剂,3个月婴儿贫血吃铁剂推荐

老花朵目前正在怀孕期间(27周+4),从20周的时候产检验血,化验出贫血,当时医生给开了补血补贴的药,但是当时不以为然,因为当时老花朵我还是身手矫健,怀孕的负担还没有体现得太明显,医生说一天吃两次的量经常觉得难吃就偷工减料,结果没过两个礼拜,22周开始觉得浑身乏力,有时候会头晕,手脚无力,总觉得累、疲、虚,贫血的症状就开始越来越明显了,甚至严重的时候,还有胸闷气短的现象,直到现在27周真的觉得蛮吃力的。所以发现贫血的时候一定要及时补血,怀孕中晚期贫血是比较常见的现象,有的孕妈妈补贴的药甚至要一直吃到生完宝宝呢。

以下是我从20周一直在吃的补血补贴药剂,是医生开的,老花朵目前产检建档医院是北京市解放军总医院第一附属医院(304医院),仅供参考:

  • 敖东 养血饮口服液(10ml*10支/盒 98元):

味道不太好喝,有点黏稠,集苦、酸、甜于一身,每天两次每次一支,我都是早饭和晚饭后服用。

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  • 速力菲 琥珀酸亚铁片(0.1g*20片/盒 25元):

没啥味儿,不苦,喝水往下送的普通硬片药片。也是一天两次,早晚饭后吃,一次两片。

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由于老花朵每次都是一买买好多,反正都是要囤着一直吃到生完的,留着盒子包装占地方所以盒子扔掉了,上个京东图吧,它的包装长这样~

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  • 维福佳 维生素C片(0.1克*100片/盒 2.5元):

跟补血要一起开的还有维生素C,为什么吃这个,一个是因为当时还差除了缺维生素C,另一个是维生素C对预防贫血缺铁有很重要的功效哦!因为维生素C是一种可以增加蔬菜水果中铁消化吸收的营养素,补充维生素C,能够在很大程度上预防缺铁性贫血。平时也可以通过增加膳食中维生素C的含量来增加无机铁的消化吸收。

老花朵一直谨遵医嘱吃的就是这个医生给开的两块多一瓶的维生素C,吃起来酸酸的,颗粒很小,一次两颗,一天三次,都是饭后服用。

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其次日常多吃点补血补贴的食物,比如红肉(猪肝、牛肉、猪瘦肉一类的)、鸭血鸡血猪血、菠菜、红枣枸杞花生啥的,但是也要注意适量和营养均衡,过量食补有时候也会引发其他的问题哦,老花朵一直是一周吃一次猪肝菠菜,每周喝一次汤,煲汤的时候放点枸杞红枣,注意营养均衡最重要~

孕中晚期补血很重要哦!尤其是当你感觉到明显的贫血现象的时候,就更应该抓紧补血了,因为不仅对孕妈妈有影响,还会影响到宝宝的发育。

首先,对孕妇的影响:贫血孕妇的妊娠高血压综合症高于正常孕妇, 抵抗力比正常孕妇低, 最严重的可造成心脏衰竭。

其次, 对宝宝的影响影:会响宝宝生长发育,如宫内生长迟缓,宝宝容易早产或分娩时体重过轻, 引起新生儿贫血,出生后发育较差、智力低下、行动迟缓。


孕妈妈怀孕的时候,除了自身的需求之外,胎儿在发育过程中要也需要大量的铁元素和血红蛋白,所以可能会造成孕妈妈体内铁元素和血红蛋白含量不足,除了补充铁剂以外,还可以通过食补来补充铁元素,如果有些孕妈妈单单靠含铁丰富的食物不能改善贫血的话,可以在医生的指导下补充铁剂,如硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁,选择其中一种进行补充就可以了。

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贫血如何食补

1.含铁丰富的食物

一般动物中的铁含量都比较高,如卤鸡肝、猪肝等,都含有丰富的铁、磷,,都是造血不可缺少的原料,其他的还有蛋黄、瘦肉、豆类、苋菜、番茄红枣等食物,含铁量也都较高,建议经常吃。例如红豆中含有较丰富的铁质,孕期经常食用,可以起到防治缺铁性贫血的作用,还有加强乳汁分泌的功效。

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2.富含维生素的食物

孕期除了坚持服用叶酸这种维生素之外,还要多吃富含维生素的蔬菜瓜果,维生素C可以帮助促进铁的吸收。

3.多吃高蛋白的食物

整个孕期,尤其是孕中、晚期 ,孕妈妈一定要多吃高蛋白的食物,牛奶、牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、鹌鹑肉、鸡蛋、鱼、虾、蟹等富含植物蛋白的有黄豆、青豆、黑豆、芝麻、瓜子、核桃、松子等等。这些食物对治疗贫血都很有效果。

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