怎么炒西葫芦好吃? 西葫芦怎么炒好吃?

家常菜西葫芦怎么炒好吃

怎么炒西葫芦好吃?

1,西葫芦洗干净切成片,鸡精半勺,白糖1勺,十三香适量,半勺蚝油,半勺老抽,一大勺清水,玉米淀粉1勺放入碗里调成料汁。

2 锅里倒入凉水,加入半勺盐和一勺葵花籽油,水开倒入切好的西葫芦,焯30秒出锅,装盘备用。

3 锅里倒油,椒圈葱花蒜片下锅翻炒出香味,加入一勺黄豆酱,炒出香味,倒入焯好的西葫芦,翻炒均匀,收汁,出锅。

西葫芦怎么炒好吃?

方法

1.清炒西葫芦 准备食材如下:西葫芦1根,食盐1茶匙,鸡精1茶匙,蒜3瓣,植物油适量,水少许 具体做法如下:西葫芦买回来洗干净,切成薄片,大蒜3-4瓣拍碎切成蒜蓉,起油锅,小火爆香蒜末,下西葫芦丝爆炒,加少量水稍煮,等西葫芦软了加点盐,鸡精翻炒均匀,即可出锅!

2.

西葫芦炒肉 准备食材如下:西葫芦1根,猪肉100克,蒜3瓣,香葱1根,料酒1汤匙,鸡粉1茶匙,盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,水淀粉15克 具体做法如虾:准备蒜片,葱1根切末,西葫芦切片,猪肉切片,起锅烧水,倒入西葫芦焯水2分钟捞出,起锅烧油,倒入葱、蒜、猪肉,炒至变色,倒入料酒翻炒均匀,再倒入西葫芦,加入鸡粉、盐、生抽、耗油翻炒均匀,在加入水淀粉、翻炒均匀出锅即可食用!

3.

西葫芦炒蛋 准备食材如下:西葫芦150克,鸡蛋2个,葱1根,蒜2瓣,盐1茶匙,糖1茶匙,生抽1汤匙,耗油1汤匙,水淀粉少许 具体做法如下:准备西葫芦切片,葱蒜片切片,清水煮沸,倒入西葫芦焯水,捞出备用,鸡蛋打散,倒入食用油,倒入蛋液炒熟,锅中加入食用油,倒入葱花,蒜片,大火爆香,倒入西葫芦,鸡蛋,加盐,生抽,蚝油,翻炒均匀,再加水淀粉翻炒勾芡即可出锅!

4.

蒜蓉西葫芦 准备食材如下:西葫芦200克,红椒半只,葱半根,蒜4瓣,植物油2大勺,蒸鱼

西葫芦炒菠菜怎么炒好吃?

调料

菠菜 (1把)

大蒜 3片

盐适量,鸡精适量,料酒适量,

1/准备食材,将菠菜、大蒜分别洗净切好,待用

2/热锅中倒油,放大蒜进去,熬出蒜香

3/将切好的菠菜倒入,快速翻炒,加少量水

4/盖上锅盖焖一会儿,大约需要6分钟,大火

5/时间到了就掀开锅盖,放盐等调料。翻炒均匀

6/然后就可以迅速起锅了,真的真的很好吃哦

7.美味又好吃的西葫芦炒菠菜完成开吃了。

西葫芦炒肥肉怎么炒好吃?

2人份西葫芦250克猪肉100克胡萝卜50克辅料蒜片,葱1根切末,西葫芦切片,猪肉切片、胡萝卜切片起锅烧水,倒入西葫芦焯水2分钟捞出,倒入胡萝卜焯水30秒捞出起锅烧油,倒入葱、蒜、猪肉,炒至变色,倒入料酒翻炒均匀,再倒入西葫芦、胡萝卜、鸡粉、盐、生抽、耗油翻炒均匀,在加入水淀粉、翻炒均匀出锅即可食用

西葫芦带鱼怎么炒好吃?

原料:西葫芦300克、带鱼200克、盐5克、糖3克、料酒8克、油20克。

做法步骤:

第1步、准备好材,先把带鱼用少许料酒加水泡15分钟。

第2步、西葫芦清洗干净后先切成四块后再斜切成厚薄均匀的小块。

第3步、锅中倒入适量水,煮开后放入切成小块的西葫芦,加少许盐和一小勺油,焯下后捞出。

第4步、锅中倒入适量油,6成热,放入焯过水的西葫芦片。

第5步、翻炒均匀后加入带鱼一起翻炒。

第6步、把二样食物一起快速翻炒均匀后加少许盐。

第7步、再根据咸淡加入少许的糖调味即可熄火。

芹菜西葫芦怎么炒好吃?

食材用料

芹菜 300克,西葫芦 400克,甜辣酱 55克,盐 适量

做法步骤:

1/4

将芹菜洗净切段,西葫芦去皮,掏出内须和籽,清洗干净,切片。烧水加盐,将芹菜和西葫焯水。

2/4

控水备用。

3/4

将控干水分后的菜装盘,挤入泰式甜辣酱。

4/4

这样一道美味的西葫芦拌芹菜就完成了。

广西葫芦怎么炒好吃?

首先是,用料

1.葫芦一个,胡萝卜一小块,

食用油适量,葱姜蒜适量,香醋适量,生抽适量,鸡粉适量(有些人如果不爱放也可以不放)

做法:

1/6 准备好的葫芦,切片备用

2/6 准备好葱姜蒜切丝,切粒

3/6 起锅烧油热放入葱姜蒜出香

4/6 放入切片的葫芦和胡萝卜翻炒放入盐

5/6 放入香醋,生抽翻炒,加入少许水焖两分钟 放鸡粉出锅,装盘。

西葫芦爪怎么炒好吃?

炒之前把西葫芦切片用盐腌一下,让里面多余的水分跑出来,再用大火炒,就很好吃

怎么炒西葫芦好吃简单?

主料:西葫芦300G 鸡蛋210G方法:1 新鲜西葫芦一个备用2 鸡蛋三个备用3 剁辣椒适量4 西葫芦洗净用削皮刀去外皮5 将西葫芦对剖开,嫩的就不用去掉瓜瓤6 将西葫芦切薄片备用7 鸡蛋打散备用。

8 炒锅放油,油温热后将打散的鸡蛋放入锅内9 鸡蛋炒7-8成熟,即还有未完全凝结的蛋的时候,铲除备用。

10 炒锅另放油,下入西葫芦片翻炒11 放入十三香、剁辣椒,因剁辣椒含盐分,根据自家口味,调整食盐的加入。

西葫芦茼蒿怎么炒好吃?

西葫芦可以这么吃;

一、刨丝后放一点盐腌制十分钟,然后放面粉、鸡蛋、葱花、味精、水搅拌均匀,不要厚,薄些。面粉鸡蛋量根据西葫芦量决定。平底锅加热放油转一圈,使锅底都均匀上油,用一勺子的量把面糊倒入锅里 ,转动锅,然后用铲子拉平,正反面分别微黄就可以了。

二、可以切片炒了吃,也可以肉片先炒断生放入西葫芦片,炒了吃。

三、切丝,放辣椒丝,胡萝卜丝,炒了吃。茼蒿菜可以一、开水烫后,切碎后,根据喜好放入调料伴着吃。

二、如果是新鲜且嫩的,可以做蔬菜色拉 ,再放其他的一起。

三、大火快速翻炒放盐等调料出锅。

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