疙瘩汤,是北方人尤其是东北地区比较常见的面类主食之一。是用筷子把面粉加水,搅成的很小的疙瘩圆粒,因此也形象的称为“珍珠汤”。
在汤里还添加切的很碎的西红柿小丁,木耳,绿叶蔬菜,加盐,味精调味,出锅要甩个打散的鸡蛋,再滴上两滴香油,那叫一个酸香适口,柔嫩细腻。要是在冬季,寒意料峭的早晨,喝上一碗,真是暖胃又贴心。
疙瘩汤既是汤菜又是主食,利于消化吸收。如今疙瘩汤更是走向大雅之堂,在大饭店里都有制作,而且颇受顾客欢迎。
疙瘩汤最常见的搭配,就是西红柿。西红柿富含维生素C,可以有效美白,是女孩子美容护肤的首选蔬菜,另外,西红柿还有杀菌,抗癌,凉血,清胃健脾的功效。
疙瘩汤要做的好吃,关键就是面疙瘩要做的小而利落。下面就说一个调制面疙瘩的非常简单的做法,您一看就会。
西红柿小疙瘩汤
食材:高筋面粉170克,鸡蛋3个,西红柿1个,香葱,姜,青菜叶,香菜末。
做法:1,香葱切葱花,姜切细末(要切的细点,粒大吃到嘴里会很辣而且硌牙),西红柿在表皮划十字刀,入热水中烫2分钟,用手撕去皮, 切成小丁。
2,最重要的一步,调制小疙瘩:
面粉放在一个大的碗里,把自来水龙头拧开,把水流调到最小,形成水滴流,让水一滴滴的流到面粉里,左手拿碗顺时针晃动,右手拿筷子逆时针方向快速搅动碗里面粉,慢慢面粉就会形成一个个均匀,干净,不粘连的小面疙瘩,无面糊,无大块。
3,锅里做油,烧热,放入葱花,姜末炝锅,出香味儿,倒入西红柿碎丁翻炒,一定要多炒一会儿,把西红柿炒到出沙成浓稠状,加入两大杯清水,烧开。
4,把火关小一点儿,保持水面儿沸腾状态就可以,着手端面碗,右手拿筷子,把搅好的面疙瘩一点儿一点儿撒入到面锅中,加入盐,味精,搅均。
5,撒入青菜叶儿,鸡蛋液 以画圈的方式慢慢淋入锅中,用勺子从四周往中间轻推,这样蛋液会凝固成大片儿的鸡蛋花,成品非常漂亮,滴香油,撒葱花,香菜末。
【小贴士】
1,下面疙瘩时,不要一次性全部下入,要用筷子一点儿一点儿,扒拉到汤中。否则,很容易粘成一团儿。
2,疙瘩汤要现做现吃,不易放的时间太长,如果时间久了,敏汤就会变得过于浓稠,而成像浆糊状。
以上就是我对于西红柿小疙瘩汤的回答。你学会了吗?
我是伯爵lwh。一个热爱美食美酒,喜欢制作美食的烹饪届的小学生。如果你喜欢我的分享,欢迎大家点赞评论转发收藏!
你好,很高兴能回答你提出的问题。
在这样的好天气里,喝一碗热乎乎的疙瘩汤是一件幸福的是,那么怎么做好疙瘩汤呢,下面我来分享一下我平时的做法。
做疙瘩汤最重要的环节就是做面疙瘩,面疙瘩太大了不容易煮透也不好入味。所以做疙瘩汤好吃的秘诀就是要做出尽量小的面疙瘩。
把面粉倒入盆中,一定要选一个大一点的盆,不能太小。
把水龙头的水调成滴水的状态,水滴越小越好。然后我们拿两根筷子,尽量把筷子分的开一点。
一手拿面盆放在水龙头下,这时我们要不断地转动面盆,让水滴不要总是滴在同一个地方。另一只手用筷子不停搅拌,一定要注意手法,不要同一个方向划圈搅,而是不同方向乱搅。每滴10几滴就移开水龙头搅一会儿,再重复,直至没有干面为止。搅拌的时候一定要快速。这不是一个简单的事,所以做不好也不用担心,我们多练习几次就熟能生巧了。
把西红柿顶部切上十字花刀,放入烧开的热水中煮一小会儿,捞出后去皮。再把西红柿切成小块,尽量切小一点。
锅中倒入油,待油温升高后倒入切好的葱姜蒜,爆香。然后倒入切好的西红柿丁,把西红柿炒软炒烂,然后倒入两勺番茄酱翻炒几下。
锅中加水,烧开后下入面疙瘩,注意要用勺子多搅拌几下避免面疙瘩粘在一起。加入生抽两勺,老抽半勺,适量的盐,转大火煮15分钟。
加入洗好的青菜,按自己的喜好添加,我比较喜欢放菠菜。青菜煮软后加入搅拌好的鸡蛋液。滴几滴香油就可以出锅了。一碗喷香美味的疙瘩汤就做好了。
希望我的回答能对你有所帮助。
本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/1615.html