老年人服用保健品对健康有没有好处这很难说，如果真正是正宗的老年人保健品，我想，对老年人的健康应该是有一定好处的。但在市场经济条件下，保健品市场鱼目混珠、正宗与否，让人很难识别，也很难让人相信。尤其是老年人保健品假货太多，很多保健品虽然说不上对老年人健康有害，但可以说对老年人健康起不到任何保健作用；有的不法生产厂家，为了谋取暴利，甚至添加有害物质，服用这类保健品，对老年人身体健康存在隐患，具有一定的安全风险。
为什么很多老年人、尤其是老年妇女对保健品情有独钟、深信不疑呢？这主要是现在生活好了，老年人害怕生病，大都想延年益寿、有一个幸福美满的晚年。正是在这种老年心理的驱动下，老人们才寄希望于以保健品来维护和保障自身健康；同时，商人们也看到了这一商机，为保健品的泛滥提供了较大的市场空间，并采取一些非常手段，对老人们洗脑，老人们也乐此不疲趋之若鹜慷慨解囊，上当受骗也就在所难免。
我这人从来就不相信保健品之类的东西，我只相信天然食品。如果保健品真是以天然食材为主要原料生产制造的，那应该对人体是有好处的。我也想幸福安康、延年益寿，可哪敢轻易相信保健品啊！所以，我常提醒告诫自己，不要进洗脑场所，不要在街边摊凑热闹听花言巧语，不要被超市、药店琳琅满目的保健品弄得眼花缭乱，以免一不留神掉进坑上当受骗。
我很怀念七十年代末八十年代初，那时没有假冒伪劣产品，保健品也货真价实。我母亲长寿102岁去世，中年时常犯偏头痛，后来我父亲给她买了盒装的蜂王浆坚持服用了几年，偏头痛没了，以后几十年未复发。当然母亲的长寿与服用蜂王浆究竟有没有直接联系，没去认真考究，但不管怎么说，她老人家的偏头痛从此不再复发，这就是硬道理。七、八十年代，在保障人民健康方面，那确实是少谎言，少欺骗。
最后，我要想说的是，真正有保健作用的是什么？是良好的心态，是良好的生活习性，是有规律的生活节奏，是天然食物中的营养物质。
远离“保健品”，愿老年朋友们身心更健康！
本文来自投稿，作者：时遇，不代表食养源立场，如若转载，请注明出处：https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/17168.html
