什么淡水鱼好吃又刺少(白鳞鱼传统腌制方法)

寒冷的冬天,家里的饮食也会随之改变,从夏秋的素食为主,改到现在肉类多一些。既照顾了老人孩子的口味,也为家人的御寒保暖出一份力。我家孩子最爱吃的一道菜糖醋鲤鱼,做法简单,适合经常食用,冬天常吃可以提高免疫力让家人少生病不怕冷。

谁说淡水鱼不好吃?照着这个方法做,酸甜开胃没腥味,包你吃不够

我家住在内地,平时吃淡水鱼的机会就比较多,尤其是鲤鱼或者花鲢鱼。鲤鱼,营养丰富,肉质细腻,是身体虚弱的滋补佳品。很多朋友们可能都会说:淡水鱼有一股土腥味,不好吃,其实那是大家对淡水鱼的误解。今天明儿要给大家分享的是一道糖醋鱼,做法简单,味道酸甜可口,主要的是没有鱼腥味,喜欢吃淡水鱼的朋友们仔细看看,里面的小窍门吧!

谁说淡水鱼不好吃?照着这个方法做,酸甜开胃没腥味,包你吃不够

所需食材:鲤鱼块500克(因为我买的鲤鱼个头比较大,所以只用了很少的一部分)葱姜蒜 适量 油适量 盐5 白糖50 醋50 生抽5克 蚝油3克 淀粉5克

详细做法:第一步首先处理一下鲤鱼块,鲤鱼块冲洗干净,特别是肚子里面的黑色黏膜要去除干净,因为它是鱼腥味的重要来源之一。把鲤鱼块打上花刀,放点料酒和食盐,腌渍一会,用的时候去掉腌渍剩下的汤汁,因为它很腥气。

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第二步在腌渍鱼块的时候,我们来处理一下辅材。葱姜蒜分别剁成末备用。调个碗汁,碗中放入盐,白糖,醋,生抽,蚝油,淀粉,再加上25克清水搅拌均匀备用。

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第三步平底锅烧油,油温至四成热时,放入鲤鱼块炸制。

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第四步中小火炸至鱼块焦黄熟透,捞出控油,油温升高至八成热时再复炸一次

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第五步另起锅烧油,放入葱姜蒜末,小火炒至微黄。

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第六步倒入碗汁,小火熬制。

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第七步因为碗汁里面有淀粉,所以慢慢地就会熬制粘稠透亮。最后,把炸好的鱼块摆盘,熬好的糖醋汁浇在鱼块上面就OK了。

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明儿总结:1特别是肚子里面的黑色黏膜要去除干净,因为它是鱼腥味的重要来源之一。腌渍鱼块的汤汁也要去掉,它也是很腥气的。

2炸制鱼块的火候要掌握好,最好是用中小火,更容易掌握,为了口感好,复炸的一步也不要省略。

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明儿今天的分享就到这里,非常感谢您的阅读,其实家常美食的做法有很多不同的版本,你还知道哪些做法?欢迎您留言探讨。或者你喜欢却不会的菜式,也可以留言,教你做菜。明儿会每天更新美食,希望和您不见不散哦。喜欢明儿的,欢迎关注、评论、点赞、分享哦!

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