牛心怎么做着好吃?都有什么美味的做法呢

牛心咱们做着好吃?

我们都知道牛心就是牛的心脏,营养丰富,含维生素、蛋白质、氨基酸等。食用可补心、养心安神,增强体力,提高免疫力。

牛心的做法有很多种,有干煸牛心、凉拌牛心、爆炒牛心、香辣牛心。个人比较喜欢吃凉拌牛心,具体做法如下

准备材料

牛心一个,洋葱一个,盐、葱、姜、香菜、花椒、八角、香叶、生抽、老抽、白糖、料酒、植物油

步骤

1.牛心清洗干净,切成花瓣形状,凉水中浸泡半小时

2.挤压血水后,冷水下锅焯水2分钟捞出

3.起锅烧水,下入牛心、葱、姜、八角、香叶、花椒、料酒、老抽,大火烧开后转小火炖30分钟

4.加入适量盐再炖10分钟,捞出晾凉

5.牛心切片,洋葱切丁,装入盆中,加入适量盐、白糖、生抽、香菜搅拌均匀即。喜欢吃

牛心怎么做着好吃?都有什么美味的做法呢图1

的辣的,可以适量放入辣椒

牛心菜炒粉丝

材料:

牛心半个、洋葱半个、辣椒1个、油适量、盐适量、生粉适量、孜然少许

做法:

1、牛心洗净切片,加少许盐和生粉抓匀。

2、洋葱、辣椒洗净切丝。

3、锅里放稍多量油,油热后大火爆炒牛心。牛心炒熟后倒入洋葱、辣椒继续大火爆炒。

4、洋葱、辣椒炒熟后加入少许盐和孜然,关火盛出。

酸辣公保牛心

材料:

牛心1个、青葱适量、盐1勺、糖2勺、老干妈辣椒1勺半、白醋2勺、酱油2勺、白水4勺、淀粉1勺

做法:

1、本菜的主角,牛心和青葱,将牛心切片(薄片)青葱切断。

2、辅料,老干妈辣酱和生粉,以及盐和糖,酱油,醋等。

3、调配宫保汁,糖两勺,醋两勺,淀粉一勺,水四勺,盐一勺,这时候放入一勺老干妈(量自己掌控)。

4、热锅凉油放入牛心。带牛心变色,放入宫保汁。再次翻炒。出锅前放入青葱,这样,公保酸辣牛心就完成了。

红油牛心

材料:

牛心150g、芹菜适量、小葱适量、大葱适量、姜1块、盐适量、味精适量、鸡精适量、香油适量、花椒油适量、红油适量、料酒适量

做法:

1、牛心冲洗干净,汆水,加入料酒,姜葱,盐,味精,鸡精,糖(少量1g)高压锅上汽压制15分钟。

2、牛心冷却切片,越薄越好,加入剩下调味料搅拌均匀。

洋葱爆牛心

材料:

路牛心适量、洋葱适量、盐适量、蚝油适量、孜然粉适量、花椒粉适量、剁椒适量、腐乳汁适量、鸡精适量、蒜蓉适量、生姜蓉适量

做法:

1、切好洋葱和牛心,烧好油。

2、放入生姜蓉与蒜蓉,爆香。

3、倒入牛心翻炒,比较干,可以淋上一点点水。

4、加入这些,量均为少许,大火翻炒。倒入洋葱,加盐、鸡精。出锅。

牛心怎么做着好吃?都有什么美味的做法呢图2
牛心怎么做着好吃?都有什么美味的做法呢图3
牛心怎么做着好吃?都有什么美味的做法呢图4
牛心怎么做着好吃?都有什么美味的做法呢图5

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