宝宝w坐姿怎么纠正

在开始训练孩子坐姿的时候,孩子是要付出点痛苦的。 首先要给小孩子买适合小孩子坐的桌子,比如可以升降的学习桌和椅子,可以调到合适的高度,让孩子有保持正确坐姿的客观条件,客观上就减少了宝宝往桌子上趴的冲动和几率。 其次,我们作为老师或家长,要明白一个道理:孩子良好习惯的形成,是要经过多次的重复的。   孩子在行为类型上,视觉型的孩子占29%,听觉型的孩子占34%,动觉型的孩子占37%。也就是说,动觉型的孩子非常多,在养成正确的坐姿方面,他们可能做的不好。这个时候,由于他是动觉型的,我们跟他说很多,他可能不接受。你如果与听觉型的孩子用语言督促他坐直,这个可能他愿意听。当你面对动觉型的孩子,你如果反复说:“你坐好了,你不要坐没坐相,站没站相,说你多少遍了”,孩子就会烦恼。 这种情况下,我们家长或者老师就要改变一种方法:最好是走到他身边,然后往他后背上拍一拍,这样他就得到暗示,然后他就坐直了。这个就符合动觉型的孩子。因为拍一拍是一个动作,这个孩子又是动觉学习者,他喜欢别人拍他。我们发现,我们用语言去强调他坐直、坐正,这是诸多方法的一种(适合听觉学习者)。 我们也可以用另外一种方式,老师可以在黑板上写一行字:“请同学们坐直”(符合视觉型学习者)。家长在家可以写个卡片放在孩子的桌子上。这样一来,我们就从视觉上、动觉上、听觉上全方位的强调,并且这三种方法要分别对待不同的孩子:孩子是听觉型的你就跟他说一下:你看你这一堂课就坐的很好,下一堂课老师希望你还能坐直;孩子是视觉型的,你可能在黑板上写一行字对他起作用;动觉型的,就像我刚才说的,你要经常走到他后边拍一拍他,这样他就知道要坐直,不用说话的。今天上午拍一拍让孩子坐直,下午拍一拍让孩子坐直,明天拍一拍,时间长了孩子就形成了坐直的习惯。 一款好的学习桌椅能够提高宝宝的学习积极性,帮助孩子保持正确坐姿,舒适地学习,有效预防因不好学习习惯和坐姿对孩子身体的伤害。防患于未然,远胜于亡羊补牢;修复永远没有原本的好! 信而立人体工学家居里有,人体工学儿童桌椅,什么宝什么网搜店就可以了。

1.改变坐姿(盘腿/膝打直/侧坐)

建议爸爸妈妈可以提醒孩子还有其他的坐姿。可以盘腿坐,即是跟W型坐姿完全相反的动作;或着是膝打直着坐,并且直接弯曲;再来可以使用侧坐。这三种坐姿都可以轮流交替着使用宝宝w坐姿怎么纠正图1

2.提供适合的成长桌椅

爸爸妈妈也可以找到合适的椅子,让小朋友坐在小椅子上玩耍,即不会有W型坐姿的问题。

3.拉筋

拉筋时,可以让小朋友的脚掌相对,就是像盘腿坐,只是脚掌相对!接着爸爸妈妈从宝贝的膝盖两侧往下压,轻轻的压至有点紧紧时,再维持15秒钟左右,重复几次即可。如果孩子不喜欢拉筋,建议爸爸妈妈可以用游戏的方式进行,孩子的接受度就会提高一些唷!

4.进行强化核心的活动

爸爸妈妈可以跟孩子做一些简单的运动,来强化宝贝的核心!例如:鸭子走路游戏。就是用蹲姿的情况下,走路一段时间,或是可以跟宝贝玩搬运东西的游戏!

如果孩子的W 型坐姿一直都调整不过来,加上又有内八、足弓塌陷的情况,建议爸爸妈妈关注孩子的身体情况,必要时建议找专业医生治疗。

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