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秋风一起,对栗子的念想又开始蠢蠢欲动了。kaoker 君回想起大学寒假放假回家,一包暖暖的炒板栗,伴着我三四个小时的车程,捧在手里,甜在嘴里,暖在心里。所以栗子在 kaoker 君的心里一直有着特殊的意义,今天便想教大家怎样把栗子做的更好吃!
有人用栗子做菜,有人用栗子煲汤,但 kaoker 君觉得栗子和烘焙才是绝配,学会这几道栗子的烤箱料理,一整个秋天的躁郁和凉意都被抚得服服帖帖。快来跟我一起学吧!
糖霜栗子球
当满满栗子粒的蛋糕球裹上一层糖霜,甜味把栗子的香气都释放了出来。
材料
重量
生栗子
500g
无盐黄油
220g
糖粉
300g
香草精
10g
肉桂粉
2g
盐
2g
面粉
240g
1、用刀在每个栗子的顶部切一个小X,将栗子放在230℃的烤箱烤20到30分钟,直到栗子的颜色变深,X形果皮的背面露出里面的坚果,冷却托盘,然后剥皮。
2、当去皮的栗子完全冷却后,在砧板上粗切。量出一杯切好的栗子,把它们倒进食品加工机里。把它们磨碎,然后加入软化的黄油,再次搅拌直到混合。再加入150g糖粉、香草精、肉桂粉、盐和面粉,搅拌直到面团均匀。
4、将出炉的热栗子球裹上糖粉,放置至冷却即可食用。
坚果栗子酥
酥脆的坚果栗子酥可以给你提供人体所需的优质脂肪和满满的能量。
材料
重量
栗子(切碎)
300g
葡萄干
60g
核桃(切碎)
30g
糖
40g
橄榄油
20g
盐
8g
面粉
200g
迷迭香树叶
2根
1、面粉过筛,加入适量冷水搅拌。确保混合物中没有结块。
2、将葡萄干浸泡在红酒(大约20分钟),在混合物中加入糖、油和盐,充分搅拌,再加入浸泡后的葡萄干,充分混合。
3、在混合物中加入核桃,充分混合。(提前留一把混合的坚果在上面洒上。)
4、将混合物倒在烤盘上,在上面撒上混合坚果,再加入迷迭香树叶。摇一摇烤盘把混合物和坚果均匀地分配。在200℃的烤箱中烘烤约20分钟,冷却后即可食用。(顶部出现裂缝是很正常的)
培根栗子卷
这是一道十分简单易做的开胃菜,简单并不意味着不美味哦,不信你试试。
材料
重量
培根
10片
红糖
60g
板栗
20个
芥末
15g
1、红糖和芥末充分混合,备用。(在准备其他食材时,把牙签浸泡在水里,这样就不会在烤箱里烤焦)
2、从中间将培根切成两半,均匀地涂上红糖和芥末的混合物。
3、用培根把栗子包起来,用牙签固定好,放在烤盘中,在180℃的烤箱中烤20分钟,直到培根熟了,此时红糖也变成了焦糖,放至温热即可食用。
看完这三款栗子料理的食谱,是不是嘴都馋了心也暖起来了?这个秋天就让栗子的暖和甜与你相伴一季吧。
秋季是栗子成熟季节,买上两斤新鲜的栗子来一个糖炒板栗,简单上锅一焖,满屋都飘着香味。孩子大人都喜欢。
板栗味甘性温,也叫毛栗子。素有“千果之王”的美誉。国外有的人称它为“人参果”。
在我们北方,山东这地方也是板栗主要的生产基地。特点是果实小,肉质糯性。含淀粉、糖、蛋白质等还含有多种维生素和无机盐。正是覆盖了这些营养成分,吃板栗才能健脾开胃,补肾强心。
板栗属坚果类,但是它不像有些坚果有那么多的油脂。据说干板栗含有碳水化合物比粮食谷类还多。含有的维生素成分比粮食还要高出很多。
立秋后吃栗子,补肾益气少生病。由于现代人饮食过于精细。或小儿偏食等问题,造成的脾虚证,有调理肠胃等作用。
栗子吃法很多,即可鲜食,煮,焖,炒菜用,也可加工食品。南方多数用来做菜。如栗子炒鸡,栗子炖猪蹄等等。北方糖炒栗子,栗子粥栗子饭等。糯、香、甜美味可口。深秋大街小巷飘出的糖炒栗子的阵阵香味,勾起人们美好的记忆。
下面来介绍家庭版糖炒栗子。
材料:板栗500克,花生油5克,蜂蜜10克,糖10克,清水15克。
做法:
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