关于马肉食用比较少,网上流传了很多版本。最被人熟知的版本是马匹在以前作为重要的军事、交通工具,所以吃马肉会被重罚。但此说法是否真实不确定,但是马肉确实不比牛羊肉吃的人多,不过在北方游牧民族则有很多马肉做的美食。
今天给大家介绍的这道香酥马肉酸菜饼,让小编对马肉的美味有了深刻的认识。
马的肉质鲜嫩,脂肪较少,且含有独特的鲜香味道和丰富的营养价值,但由于饲养和普及没有牛羊肉高的缘故,很多人从来都没吃过马肉。但在哈萨克族的美食中,烤马肉、熏马肠、香酥马肉饼等都是非常重要的美食。马肉饼主要食材用的马肉、酸菜、葱和青椒剁碎做馅子,能够很好的去腥留鲜。
把搅拌好的马肉酸菜馅子放在面饼中,肉馅子可以多来点因为用油煎不怕馅子散,面饼大小和包子差不多。
卷好之后,因为里面有馅,所以先把上下两头揪好了捏起来,然后翻过来用手压扁成饼状就可以了。
最后用擀面杖把面饼擀平,确保在平底锅中能够充分接触锅底,面饼厚度在3厘米,表面撒点面粉。
平底锅抹上少许油,放肉饼小火煎,一锅煎6个没毛病。
一面煎好,反面再煎另一面,肉馅子在里头要多煎一下,煎至两面金黄。
面饼表面变硬后,转小火再煎5分钟关火,等油不再发出“滋滋”的声音后把饼子铲出来。用刀切开,香气混着油瞬间流出,咬一口马肉特有的味道香甜可口,酸菜混合着马肉油香非常好吃。第一次吃马肉这么好吃,感觉一锅都不太够吃。
能吃。
马肉在枪弹问世以前曾是游牧民族经常食用的肉食之一。马肉在我国已有5000多年的食用史,只是在煮或炒会有泡沫产生,且会发出恶臭,因此有很多人不喜欢马肉的味道而敬而远之。 由于马的数目并不多,因此算不上是普遍的肉类,但马肉的营养价值较高,含有人体所需的蛋白质、脂肪、铁、磷、钙和维生素等,其中有一些成份还稍丰于牛羊肉,对补身、健肾、旺血都有一定功效。
马肉发酸,不好吃的!煮制时会有恶臭味,但是马肉的品质比鸡肉或牛肉,含有更高价的蛋白质。
它的
食疗作用
!~
主治: 除热,下气,长筋骨,强腰脊,治寒热痿痹。煮汁,洗治头疮白秃及豌豆疮毒。
马肉味甘、酸,性寒,入肝、脾二经;
马肉有补中益气,补血,
滋补肝肾
,强筋健骨之功效。
禁忌1、不宜与大米(粳米)、猪肉同食。
2、忌生姜、苍耳。
禁忌人群:孕妇忌食马肉;患有痢疾、疥疮之人忌食马肉。
适宜人群:马肉适宜气血不足,营养不良、腰酸腿软之人食用;适宜老年人食用;适宜动脉硬化、冠心病和高血压患者食用。
马肉食用方法
肉食用方法不恰当会带有骚味,建议先用清水清洗干净,等到肉的血水都除干净后煮熟再食用。
1.马肉四季均可食用,在严冬的季节食用效果会更好,能给人体补充大量的热量,抵御寒冷。
2.食用马肉每人每次摄入量在100克左右为最佳。在食用马肉时要注意不与猪肉、生姜、苍耳同食,三者与马肉均为相忌的食物。
本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/65759.html