吃动物油会高血脂吗,吃动物油会引起高血脂吗

高脂饮食，以及动物脂肪等的危害性的真正机理所在。

一，“脂肪”二字基本是被彻底妖魔化的了，仅次于“血糖”。

所有专家的饮食建议，就是“清淡、少油”。他们随手拈来的话语就是“高脂血带来动脉粥样硬化”等系列问题。“吃脂类食物带来高脂血”。

相信这也是今天题主问题的由来：吃动物油脂带来血脂升高吗。

二，医学都是循证说话。但是，大量的医学专家们其实是在猜测说话。”吃脂肪升高血脂”就是猜测。

因为有以下事实

1，美国曾经组织志愿者进行食物结构实验。在18周的食谱变换中，结论是食物中的脂类不会升高血脂，而是糖类摄取导致血脂升高。

2，2015年，美国居民膳食指南也出了新版指导意见，其中最大的改变就是将胆固醇从限制摄入的营养素中移除了。

这是具有根本性影响的政府动作。它宣布“高胆固醇血症不是来自食物”。

3，本来用于治疗儿童癫痫的“生酮饮食”，后来被有些人推广用来减肥和治疗糖尿病。这个生酮饮食就是杜绝主食糖类，用高脂肪高蛋白质饮食维持生命活动。

在生酮饮食中就发现，高脂肪饮食没有像预期的带来血脂升高！

这三个证据，足以对题主的问题给出答案：吃动物油不会升高血脂。

有人说，它一定来自机体自身合成。因为机体能够把血糖变成脂肪，肝脏则是合成各种脂类的主要战场。

但是，我们最没有理由怀疑到的，就是机体自身合成性的“异常”——机体精密调控下，进行的各种合成，绝对不会出错。

要说偏离正常，也是机体出了别的问题导致变化。

那么血脂升高来自什么呢？

2004年的世界糖尿病大会给出答案：胰岛素抵抗，糖尿病，以及三高、心脑血管疾病，都来自一个共同原因：机体遭遇氧化应激刺激。

应激反应带来血糖升高血压升高很好理解。血脂升高并不同时发生，但是随后一定发生。这是为什么呢？

目前，对于“脂代谢紊乱”的具体机制，没有研究清楚。我们不知道为什么伴随血糖升高血压升高，它也要升高。

四，应激最终带来血脂升高，这是没有异议的

这为我们指出饮食高脂肪的可能危害机理：脂类物质是最难消化的食物。高脂饮食带来消化负担。消化负担加重带来机体应激反应。应激反应带来血糖升高、血压升高、血脂升高。

从这个角度，我们也可以说“吃了太多脂类”带来高血脂，但是，内在机理可不是“吃的脂肪多在血里留存就多”。

解答如上。

这种“酸”农村遍地都有，让你的高血脂变成正常值，效果很高但少人知。

其实现在生活在城市中人们在生活中已经很难见到许多千奇百怪的东西了，因为远离农村，接触到的只能是高楼大厦，水泥墙砖。其实很多情况下农村的一些野草是很好的药材，正因为农村有一些花花草草的，与大城市的一派繁荣的景象来说，简直就是一个天一个地，各有各的好处，今天给大家来说一说农村一种酸的好处，治疗高血脂有很好的作用。

其实现在很多人一查出高血脂来，就会赶紧的吃一些西药来控制自己。殊不知越吃药，病情是越来越严重。高血脂是一种很严重的疾病危害，这种病具有隐匿性，全身性，一旦发病将会危及生命危险。高血脂引发的次生病情也是很大的，因为血液中的脂肪过多，血液的循环能力就会下降，过多的脂肪堆积在血管中，就会形成血栓，逐渐引发更大的问题。