在关于一些食物的民间传说中，可以说最让大家喜闻乐道的应该就是各种可以“壮阳”的神奇食物了，比如吃什么补什么，吃了就能补肾的大腰子，还比如各种以形补形的鞭，还有就是韭菜这一类“壮阳草”。
虽然韭菜的确是一种不错的蔬菜，它的营养价值丰富，含有丰富的维生素和膳食纤维，不仅可以补充营养，还能够促进胃肠道蠕动，缓解便秘，但是很遗憾，这些功能里面，并没有补肾壮阳这一说。
关于食物的各种补肾功效，大多数来自于中医的理论，中医认为以形补形，吃什么补什么，这种说法目前在现代医学的研究中被认为没有科学依据，因为我们已经可以通过研究分析，自己到底吃进去了什么成分。
作为一种蔬菜，我们在吃的时候，还是就老老实实把他当做蔬菜来吃，而并非寄托上什么奇特的效果，甚至希望吃了这东西就能治病。如果真的是肾功能方面存在问题，那么你需要的不是韭菜，而是医生。
虽然韭菜补肾目前我们没有发现，但是吃了韭菜以后，如果不刷牙，满嘴销魂的气味，那么后果我们还是可以想象得到的。空有一个健康的肾脏，独守寂寞也是有些黯然神伤啊！
本文来自投稿，作者：时遇，不代表食养源立场，如若转载，请注明出处：https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/90035.html
