豆腐皮怎么做好吃,豆腐皮怎么做好吃给小孩吃

试试这款豆腐皮寿司吧!

豆腐皮寿司

豆腐皮怎么做好吃,豆腐皮怎么做好吃给小孩吃图1

BY水柔石刚

主料

  • 豆腐皮怎么做好吃,豆腐皮怎么做好吃给小孩吃图2大米1.5杯
  • 豆腐皮怎么做好吃,豆腐皮怎么做好吃给小孩吃图3豆腐皮16张

调料

  • 水9/4杯
  • 橄榄油3汤匙

材料集合图:

豆腐皮怎么做好吃,豆腐皮怎么做好吃给小孩吃图4

1.“一煮”:先把日本大米和水混合泡20分钟(如果喜欢米饭硬一点,可以省去这个步骤),然后放入电饭煲里煮好后再焖十几分钟,一般日本大米的包装袋上都有注明怎么比例的煮法

2.“二拌”:用勺子将所有米饭拌散均匀,然后倒入一袋“若菜”,和橄榄油,混合均匀

3.“三装”:把米饭稍放凉,分别装进豆腐皮里,即可

豆腐皮怎么做好吃,豆腐皮怎么做好吃给小孩吃图5

烹饪技巧

1、如果聚餐的时间还没到,可以把米饭再放进电饭煲里保温,在出发前再把米饭装进豆腐皮里,这样可以使米饭保温。我就是在临出发前一小时才装进豆腐皮的,然后稍微放凉会,再装进餐具里。

2、装完米饭后,为了修饰我还在顶部撒了一些核桃碎,并用细葱打个结,如果嫌麻烦可以不要修饰这个步骤。

3、煮米饭的水,我比包装袋上的说明多一点,我喜欢米饭略软点,这样刚刚好,依个人口味。

4、用橄榄油拌米饭,避免粘,同时也更健康。

5、如果买不到豆腐皮,就用卤豆腐皮切两半来代替,味道会比罐装的差一些,但也不会太影响。

6、如果喜欢捏成饭团,也可以。

如果你觉得美食杰的问答能帮助到你,请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。

豆腐皮是中国传统豆制品,性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮还有易消化、吸收快的优点,是一种老少皆宜的食用佳品。

食材

1、豆腐皮,里脊肉,黄瓜,胡萝卜,香菜,甜面酱,黄豆酱,鸡蛋,淀粉,料酒,生抽,胡椒粉,葱,姜。

步骤

1、猪里脊肉洗净切片后改刀切成细丝,加入鸡蛋清、料酒、生抽、胡椒粉、淀粉充分抓匀上浆,上浆后放点油抓匀,腌制20分钟。

2、姜切片,葱、黄瓜、胡萝卜洗净切成丝,香菜切段。

3、取一点葱丝和姜片放入碗中,加清水,泡成葱姜水,豆腐皮用开水烫下,捞出后控水备用。

4、甜面酱和豆瓣酱各半倒入碗中,加入葱姜水搅拌均匀。

5、取一张豆腐皮铺平,放上切好的黄瓜丝、葱丝、胡萝卜丝、香菜段,从一头卷起,卷成卷之后斜刀切成马蹄状,装盘备用。

5、锅烧热下放油,油热时放入肉丝,快速划散,待肉色发白时盛出,控油备用。

6、另起锅烧热放油,油热时放入调好的酱汁充分炒匀,待酱汁开始变浓稠时,将肉丝放入,继续翻炒,当酱汁均匀地粘在肉丝上就可以了。

7、将肉丝盛入装有蔬菜豆腐皮卷的盘中。

豆腐皮怎么做好吃,豆腐皮怎么做好吃给小孩吃图6
豆腐皮怎么做好吃,豆腐皮怎么做好吃给小孩吃图7
豆腐皮怎么做好吃,豆腐皮怎么做好吃给小孩吃图8
豆腐皮怎么做好吃,豆腐皮怎么做好吃给小孩吃图9

本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/92943.html

(0)
上一篇 2023-07-19 14:26
下一篇 2023-07-19 14:29

相关推荐

发表回复

登录后才能评论