65岁的李阿姨不慎在家摔倒，导致肩袖损伤。虽然随后进行的手术很成功，但因为怕痛，她在术后没有接受康复训练，直至发生肌肉萎缩、肌力减弱、肩关节活动受限并伴有疼痛，才来到浙江省立同德医院之江院区康复科就诊。在康复科接受治疗15天后，李阿姨终于又可以正常活动。这时，她才明白了医生这句话的正确性——手术一半，康复一半。
数月前，李阿姨右肩出现疼痛，且愈来愈厉害，活动度也越来越小。某天，李阿姨摔倒在地，为了扶她起来，儿子拉了一把她的右手，这一拉，李阿姨痛得整晚没睡好。随后，阿姨到医院就诊，被诊断为肩袖损伤，并进行了肩关节镜手术修复。手术非常成功，李阿姨的疼痛减轻许多。但是，在去掉肩部固定吊带后，李阿姨觉得右手没力气，肩部活动受限，穿衣困难，甚至梳不了头。
省立同德医院之江院区康复科医生接诊后，为李阿姨做了详细检查。她的右手因长时间疼痛和活动受限，肌肉出现萎缩，肌力减弱，肩关节各个方向的活动幅度均受限，活动时伴有疼痛。根据这一情况，康复科医生制订了个体化康复方案，并根据康复进程不断更新调整。
“阿姨，不要担心，只要能够配合康复方案，坚持适当运动，合理休息，手会慢慢好起来的。”医生对李阿姨说。
做完第一次康复，李阿姨告诉康复师，手感觉轻松了不少；第二次，她说当晚手有些酸，但是举得比之前高了；第五次，李阿姨兴奋地说，前一天晚上终于睡了个好觉；第七次、第八次，她说自己可以轻松穿脱衣服了；到了第十次，李阿姨已经可以做一些简单家务了……
时间过得很快，治疗到最后一天，李阿姨的状态跟到康复科初次就诊时判若两人。她的右肩关节活动度大大提高，活动时痛感也几乎消失，上肢肌肉重新变得结实起来。结束15次治疗后，康复科医生为李阿姨更新了居家的康复方案。之后，她不需要每天往返医院，但仍然要坚持定期向医生“汇报”康复过程。
该院康复科主任汪亚群介绍，肩袖损伤是常见的运动系统疾病，其发病率随着年龄增大而增高。肩关节镜下肩袖修补术是目前常用的治疗方式，术后及时有效的康复治疗，能避免因疼痛、错误运动而造成关节活动度受限和出现再次损伤的风险。
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