多大的宝宝可以吃虾

虾作为海鲜（或者河鲜）的一种，很多家长都害怕宝宝吃了以后会引起不适的反应，于是迟迟不肯给宝宝添加到辅食中；又或者有些家长觉得虾的营养价值丰富，于是早早便拿来给宝宝吃了。

其实针对不同的宝宝，其能吃虾的时间也是因人而异的。毕竟每个宝宝的发育情况都是不一样的，有的宝宝可能4个月左右就长牙了，而有的宝宝却要等到8个月，甚至更晚10个月才开始长牙。

一，多大的宝宝可以吃虾

一般宝宝从6个月以后就可以添加辅食了，刚开始宝宝需要吃一些含铁的米粉，等慢慢适应了从流食到半流食，大概8个月左右，宝宝就可以吃虾了。当然，对于一些长牙比较早的宝宝，家长也可以从6个月左右开始就给宝宝吃虾。

需要注意的是：刚开始给宝宝吃虾，一定要少量添加，宝宝在6～8个月的时候，每周添加2～3次即可，而等宝宝满8个月以后，则可以视情况每周给宝宝添加3～5次虾。虾的营养成分比较高，但每次不宜给宝宝多吃，否则容易使宝宝出现消化不良的现象。

二，宝宝吃虾太早有哪些影响

如果让宝宝太早接触虾，有些宝宝的身体可能会有些排斥，进而出现皮肤红肿或其他异常的表现（也就是过敏的反应）。因此在最初给宝宝吃虾的时候，家长一定要多观察宝宝有没有不适的反应。

前面已经说过，每个宝宝长牙的时间都是不一样的。有些宝宝可能从4个月左右就开始长牙了，而有的宝宝却要等到8个月，甚至更晚才开始长牙。因此如果太早给宝宝吃虾，宝宝还没有长牙，就难以把虾充分咀嚼，进而影响到消化。

如果宝宝在刚开始接触虾的时候就特别喜欢吃虾，那他以后看到虾肯定也不会太排斥。相反，如果让宝宝太早接触到虾，宝宝嚼不烂，不好吞咽，可能就会对这种食物有一种排斥的感觉，以后再看到虾，就不太想尝试了。

三，宝宝吃虾的做法有哪些

☞虾泥：在第一次给宝宝吃虾的时候，家长可以把虾直接剁成虾泥，这样比较软烂方便宝宝咀嚼和消化。

☞虾滑：如果宝宝吃虾没有不适的反应，那家长就可以进一步给宝宝添加，为了添加口感，家长也可以把虾做成虾滑，以增加宝宝的食欲。

☞虾仁蔬菜粥：等宝宝再稍微大一点，家长还可以在蔬菜粥里给宝宝添加一个虾仁。记得把煮好的虾掰碎一些，方便宝宝咀嚼和吞咽。

☞虾仁馄饨：如果宝宝不喜欢吃虾，等他大一点，家长也可以把虾仁切碎一些包成馄饨给宝宝食用。需要注意的是，给宝宝吃虾不用放太多的调料。

☞虾仁豆腐、虾仁玉米、虾仁蒸蛋等等：大概等宝宝到10个月左右，已经长了好几个牙齿后，家长就不用再把虾弄碎，而是可以给宝宝添加整个虾仁了。要知道，到这个时候，宝宝已经可以接受固体的食物了。让宝宝捏着吃，或者学习用勺子吃，都会增加宝宝的兴趣。

结语

总之，一般情况下，在宝宝八个月左右就可以添加虾了。虾含有丰富的蛋白质，钙、镁、磷等微量元素，能够补充宝宝身体所需的营养成分，可以说是很好的辅食原料。但在给宝宝吃的时候，家长一定要注意多观察，以确保宝宝不会出现不适反应。

虾是高蛋白的食物，一般宝宝小不宜食用，但如果不是过敏体质可以少吃一点，没有不良症状可适量增加。

1.虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾肉含有的维生素D也是海产品之首，维生素D和镁都能促进钙吸收；其钙含量、镁含量也很丰富，而且比例恰好是人体吸收钙的最佳比例；

2.虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾仁还含有钾、硒等微量元素和维生素A，且肉质松软，易消化，宝宝常吃有健脑功效。

3.虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；

一般6个月可以给孩子吃虾泥，把煮熟的虾砸成虾泥给孩子吃就可以。

但食用的方式还是以软烂为主，可把虾煮熟剥好后制成虾泥，拌在粥、米粉或馒头小块中，便于宝宝消化吸收。不过虾多吃不易吸收，容易拉肚子。所以幼儿1周1次就好，而且最好大一点的虾2、3只，虾仁可以多吃点，但不可以吃过量。如果孩子长身体，虾可以多吃一点补身体，但是绝对不可以暴饮暴食。

妈妈在购买虾时也要慎重，要新鲜；做辅食时；打碎嚼碎即可；食用虾的时候需注意，腐败变质的虾不可食；色发红、身软、掉拖的虾不新鲜，尽可能不吃；虾背上的虾钱应挑去不吃；染有宿疾者不宜食用；有对虾过敏疾病（支气管炎，鼻炎，皮炎，荨蔴疹等）的患者不可食用。食用过量的虾会导致上火。一般人正值上火之时，不宜食。

本文来自投稿，作者：时遇，不代表食养源立场，如若转载，请注明出处：https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/96790.html