多大的宝宝可以吃虾

虾作为海鲜(或者河鲜)的一种,很多家长都害怕宝宝吃了以后会引起不适的反应,于是迟迟不肯给宝宝添加到辅食中;又或者有些家长觉得虾的营养价值丰富,于是早早便拿来给宝宝吃了。

其实针对不同的宝宝,其能吃虾的时间也是因人而异的。毕竟每个宝宝的发育情况都是不一样的,有的宝宝可能4个月左右就长牙了,而有的宝宝却要等到8个月,甚至更晚10个月才开始长牙。

一,多大的宝宝可以吃虾

多大的宝宝可以吃虾图1

一般宝宝从6个月以后就可以添加辅食了,刚开始宝宝需要吃一些含铁的米粉,等慢慢适应了从流食到半流食,大概8个月左右,宝宝就可以吃虾了。当然,对于一些长牙比较早的宝宝,家长也可以从6个月左右开始就给宝宝吃虾。

需要注意的是:刚开始给宝宝吃虾,一定要少量添加,宝宝在6~8个月的时候,每周添加2~3次即可,而等宝宝满8个月以后,则可以视情况每周给宝宝添加3~5次虾。虾的营养成分比较高,但每次不宜给宝宝多吃,否则容易使宝宝出现消化不良的现象。

多大的宝宝可以吃虾图2

二,宝宝吃虾太早有哪些影响

  • 1、容易引起过敏反应

如果让宝宝太早接触虾,有些宝宝的身体可能会有些排斥,进而出现皮肤红肿或其他异常的表现(也就是过敏的反应)。因此在最初给宝宝吃虾的时候,家长一定要多观察宝宝有没有不适的反应。

  • 2、难以充分咀嚼

前面已经说过,每个宝宝长牙的时间都是不一样的。有些宝宝可能从4个月左右就开始长牙了,而有的宝宝却要等到8个月,甚至更晚才开始长牙。因此如果太早给宝宝吃虾,宝宝还没有长牙,就难以把虾充分咀嚼,进而影响到消化。

多大的宝宝可以吃虾图3

  • 3、影响宝宝对虾的喜恶

如果宝宝在刚开始接触虾的时候就特别喜欢吃虾,那他以后看到虾肯定也不会太排斥。相反 ,如果让宝宝太早接触到虾,宝宝嚼不烂,不好吞咽,可能就会对这种食物有一种排斥的感觉,以后再看到虾,就不太想尝试了。

三,宝宝吃虾的做法有哪些

☞虾泥:在第一次给宝宝吃虾的时候,家长可以把虾直接剁成虾泥,这样比较软烂方便宝宝咀嚼和消化。

多大的宝宝可以吃虾图4

☞虾滑:如果宝宝吃虾没有不适的反应,那家长就可以进一步给宝宝添加,为了添加口感,家长也可以把虾做成虾滑,以增加宝宝的食欲。

☞虾仁蔬菜粥:等宝宝再稍微大一点,家长还可以在蔬菜粥里给宝宝添加一个虾仁。记得把煮好的虾掰碎一些,方便宝宝咀嚼和吞咽。

多大的宝宝可以吃虾图5

☞虾仁馄饨:如果宝宝不喜欢吃虾,等他大一点,家长也可以把虾仁切碎一些包成馄饨给宝宝食用。需要注意的是,给宝宝吃虾不用放太多的调料。

☞虾仁豆腐、虾仁玉米、虾仁蒸蛋等等:大概等宝宝到10个月左右,已经长了好几个牙齿后,家长就不用再把虾弄碎,而是可以给宝宝添加整个虾仁了。要知道,到这个时候,宝宝已经可以接受固体的食物了。让宝宝捏着吃,或者学习用勺子吃,都会增加宝宝的兴趣。

多大的宝宝可以吃虾图6

结语

总之,一般情况下,在宝宝八个月左右就可以添加虾了。虾含有丰富的蛋白质,钙、镁、磷等微量元素,能够补充宝宝身体所需的营养成分,可以说是很好的辅食原料。但在给宝宝吃的时候,家长一定要注意多观察,以确保宝宝不会出现不适反应。

虾是高蛋白的食物,一般宝宝小不宜食用,但如果不是过敏体质可以少吃一点,没有不良症状可适量增加。

多大的宝宝可以吃虾图7

1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉含有的维生素D也是海产品之首,维生素D和镁都能促进钙吸收;其钙含量、镁含量也很丰富,而且比例恰好是人体吸收钙的最佳比例;

2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾仁还含有钾、硒等微量元素和维生素A,且肉质松软,易消化,宝宝常吃有健脑功效。

3.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;

多大的宝宝可以吃虾图8

一般6个月可以给孩子吃虾泥,把煮熟的虾砸成虾泥给孩子吃就可以。

但食用的方式还是以软烂为主,可把虾煮熟剥好后制成虾泥,拌在粥、米粉或馒头小块中,便于宝宝消化吸收。不过虾多吃不易吸收,容易拉肚子。所以幼儿1周1次就好,而且最好大一点的虾2、3只,虾仁可以多吃点,但不可以吃过量。如果孩子长身体,虾可以多吃一点补身体,但是绝对不可以暴饮暴食。

妈妈在购买虾时也要慎重,要新鲜;做辅食时;打碎嚼碎即可;食用虾的时候需注意,腐败变质的虾不可食;色发红、身软、掉拖的虾不新鲜,尽可能不吃;虾背上的虾钱应挑去不吃;染有宿疾者不宜食用;有对虾过敏疾病(支气管炎,鼻炎,皮炎,荨蔴疹等)的患者不可食用。食用过量的虾会导致上火。一般人正值上火之时,不宜食。

本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/96790.html

(0)
上一篇 2023-07-31 15:26
下一篇 2023-07-31 15:32

相关推荐

  • 超级好吃的寿司的做法教程,寿司的做法简单的做法

    寿司很简单又易学,新手也会,没什么技术,也很好看。弟弟妹妹超级喜欢的~ 主料 糯米 硬米 3:1 萝卜干 黄瓜 香肠 肉松 沙拉酱 海苔 好吃又简单的料理—寿司的做法步骤 1. 全…

    2023-05-17
  • 肉粽子馅料的做法是怎样的过程

    做法二:咸肉蛋黄粽子食材:糯米,粽叶,五花肉,咸蛋黄,干瑶柱,虾米,栗子,腊肠,红豆,去衣绿豆,花生做法/步骤1.其实包粽子的准备工作也不少,首先是浸泡粽子叶,水要完全盖过粽子叶面…

    2022-09-22
  • 鸽子汤要放枸杞吗

    谢谢。鸽子炖汤的时候可以放枸杞增强大补的作用,可以滋阴润燥,补气养血,乃常用滋补膳食。 鸽子不仅味道鲜美,而且营养丰富,有较高的药用价值。对于产后妇女,手术后的恢复,贫血,老年体弱…

    2022-05-28
  • 新型冠状病毒感染的肺炎传播特点有

    【新型冠状病毒感染的肺炎其临床表现有哪些?】患者主要的临床表现为发热、乏力,呼吸道症状以干咳为主,并逐渐出现呼吸困难,严重者表现为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸…

    2023-07-12
  • 鸦片鱼怎么做好吃呢,鸦片鱼怎么去内脏

    鸦片鱼的食用方法其实是比较多的,加上鸦片鱼的营养滋补价值高,可以帮助我们降低血脂以及胆固醇,预防一些心血管疾病,所以在饮食上很多人对它比较喜爱,下面我们来看看葱蒸鸦片鱼头以及剁椒鸦…

    2023-03-08
  • 每天喝一斤牛奶对心血管不好吗

    现在人们也是越来越注重养生,在生活中也是会喝一些滋补佳品,就比如说牛奶而且牛奶还具有“白色血液”的美称是人体获取营养物质的一个途径,坚持喝一些牛奶对身体好处也是非常多的。 然而现在…

    2023-06-19
  • 什么馅的饺子好吃(什么馅的饺子好吃养胃)

    对于我这样一个东北人来说,最好吃的饺子,是酸菜馅的。别的馅,无论是三鲜还是纯肉之类的,尝鲜还可以,真正迷恋的味道,只能是酸菜猪肉馅的。 小时候,家在农村,家里穷,除了过年,能吃到饺…

    2023-05-08
  • 吃维生素vc有什么好处和副作用吗

    维生素C是最早发现的维生素,也最知名的一种维生素。它被称为“美丽维生素”,因为它能帮助人体肌肤再生,参与胶原蛋白的形成,使肌肤光滑美丽,是帮助人体对抗老化不可或缺的维生素。 那维生…

    2023-03-13
  • 虾皮冬瓜汤 有助补钙吗

    推荐:广东省中医院临床营养科 主要功效:补钙 推荐人群:健身常补充蛋白质粉人群、需补充钙质人群。 材料:虾皮25g、冬瓜500g、生姜数片。 烹调方法:冬瓜去皮切成薄片,虾皮洗净,…

  • 泰国吃鳄鱼不违法吗,泰国人吃椰肉

    鳄鱼 泰国如今样样食品价格都在飞涨,不管是猪肉、鸡肉还是牛肉,甚至是其他商品价格也随之而涨。最近,为了解决当下这个难题,有部分人士决定食用其他类动物肉,那就是“鳄鱼肉”。 很多人可…

    2023-04-15

发表回复

登录后才能评论