饮食养生

没有凉面的夏天是不完整的，在没有食欲的时候，来上一碗清淡，凉爽，劲道过瘾，料汁又回味无穷的凉面，别提有多惬意了。而且做法简单，随吃随拌，非常的省事。今天就为大家分享5款经典凉面做法…

夏天这个季节最缠人的一种疾病就是湿疹了，由于湿疹发作的原因是多种方面的，所以湿疹是最容易发作的一种病情，同时也是很难治愈的一种病情。特别是在夏天这个天气对于那些爱美的人来说无疑是一…

石榴又称为安石榴、金罂、金庞、钟石榴、天浆、甘石榴。石榴是一种很好的水果，口味相当不错，很是受不少人的喜爱，石榴性温、味甘酸涩，果实中含有丰富的蛋白质、维生素C及B族维生素，有机酸…

（吴建美，国家二级营养师，科普中国微平台原创首发） 当我们在逛超市调味品区的时候，不难发现如今超市货架上盐的种类是越来越多了，低钠盐、加碘盐、加锌盐、加钙盐、加硒盐…&…

牛脑髓、香菇、菜心、姜葱、盐、酱油、醋、味精、水淀粉、胡椒粉、香油 1；先将牛脑髓放入水中洗去血斑，再放入水中浸泡，用手剥去脑髓表面的那层皮。 2；水发香菇去蒂洗净些片、菜心择好洗…

挪威是北欧五国之一，也是北欧经济最大发达的国家。 挪威王国简称挪威，意为“通往北方之路”，位于斯堪的纳维亚半岛西部，被称为“万岛之国”，领土与瑞典、芬兰、俄罗斯接壤，属地还包括斯瓦…

夏至是我们的第十个节气，是一年中白昼最长的一天。夏至过后，北半球白天变短，夜晚变长。当然，作为传统节气，也会有传统食物吃。那么夏至吃什么传统食物呢?下面小编给大家展示一下。 1.生…