饮食养生

  • 绍兴吃茴香豆喝黄酒,绍兴茴香豆特产专卖店

    最开始接触绍兴美食,是课文里鲁迅笔下的孔乙己所温的一碗黄酒,一碟茴香豆,绘声绘色的描写,让人觉得这一道小菜也十分美味。不过绍兴的美食自然不止这两种,而这里的美食也独有风味。 01茴…

    2023-02-06
  • 这些食物真的不能一起吃吗

    不知道从何时起“食物相克”说法盛行,还有人著书立作,几乎盛传于在每个人微信“家庭群”中。很多人一直深信不疑,甚至还打印出“食物相克表”贴在家里 2020年11月26日央视新闻报道,…

  • 生菜好吃吗(生菜不炒才好吃)

    要想知道一个菜好吃不好吃,最佳办法应当是直接吃一下啦。对我来说,觉得生菜当然是好吃的蔬菜。生菜,也叫叶莴苣,是所有叶用莴苣的统称,属菊科莴苣属。而我们平时吃的莴笋其实是莴苣的一个变…

    2023-02-06
  • 小学生午餐食谱家常做法

    我家的两个小学生每天在家上网课,我全力做好后勤工作,以前担心她们吃不好,现在担心她们会不会吃胖了。 每天中午给两个孩子安排的午饭,基本都是两菜一汤一主食,主食大多是米饭,菜一般都是…

    2023-02-06
  • 豆浆减肥法 三日食谱快速瘦五斤

    过度肥胖的原因 1、很多营养师都认为,肥胖不是营养过剩,而是因为结构性的营养不良而造成。由于生活条件改善, 人们过度食用含动物性脂肪的食品,造成内分泌和脂肪代谢失调,进而引起脂肪积…

    2023-02-06
  • 好吃的牛肉面正宗配方

    牛肉面大家都耳濡目染,都知道这是面食里的霸主,是一道名副其实的美食。我们以两斤牛肉为准,配料表给你们。 香料:草果5克、山奈5克、八角6克、茴香6克、砂仁4克、陈皮4克、白扣4克。…

    2023-02-06
  • 油豆腐怎么蒸好吃又简单

    老话说“宁可三日无肉,不可一日无豆”,这里的豆指的就是豆制品,国人吃豆制品的历史渊源流长,据说早在东汉就有制作豆腐完整工序的壁画记载。 说到油豆腐,俗称豆泡,它也是一款个人非常喜欢…

    2023-02-06
  • 沙窝萝卜好吃吗,沙窝萝卜太好吃了

    俗话说“冬吃萝卜夏吃姜。”普通萝卜遍地都是,可是有一种萝卜只有天津才有,那就是沙窝萝卜。沙窝萝卜不仅味道较普通白萝卜更好吃,而且其营养价值更高,富含糖、纤维素、维生素、粗蛋白等,人…

  • 黑加仑葡萄干的最佳吃法

    刚吃了一把黑加仑葡萄干,其实不是太喜欢葡萄干,但这阶段忌茶忌酒,干红是不能喝了,每天下午便以黑加仑葡萄干来替代。由此想起我妈,她时常笑我:“小时候这样不吃那样不吃。没想到慢慢长大后…

    2023-02-06
  • 碧根果有没有什么好剥壳的技巧

    一、一把钥匙 没有夹子的情况下,碧根果很硬不好剥。用手剥很费劲,而且剥出来的果肉不完整。准备好一把钥匙,插入碧根果的裂缝,使劲撬开果壳。这种方法剥碧根果,果肉粒粒饱满、完整而且特别…

    2023-02-06