饮食养生

山药具有促消化，促进血液循环和滋阴补肾，益肺止咳等功效，经常吃一些有益健康哦！ 这道菜口感清淡、清爽、低脂，加入的红椒青椒，不仅增加了菜的色香味，还增加了满满的WC～ 用料 铁棍山…

山珍虎奶菇(学名：pleurotus tuber – regium(Fr.)Sing)，中文名菌核侧耳、虎乳菌、虎乳灵芝、虎奶菌，南洋茯苓等。东南亚各国、马来西亚、香港一带华人及我…

鲜腿毛料 7–15公斤 盐 适量 火腿好首先要猪的品种好。选取了乌蒙山区本地有名的“乌金猪“作为火腿供体(贵州威宁猪属同一品类)，乌金猪适应高寒山区的放牧和粗放的饲养管…

奶酪只做披萨？太可惜，带你解锁奶酪新吃法，操作简单又美味。大家好，我是热爱美食的大元元。 芝士焗饭 黄油，洋葱，芝士，黑胡椒，这四个金刚组合，配什么什么好吃。今天做的芝士焗饭，简单…

做法步骤 1、准备材料，鱼蛋解冻 2、洋葱切碎备用，预留少许切方块 3、青，红辣椒剖开去籽 4、切碎备用，预留少许切方块 5、热锅热油爆香洋葱碎 6、再倒入辣椒碎翻炒出香 7、加入…

2017年6月16日，湖北宜昌市夷陵区鄢家河村，农民种植的桃树上的桃树胶（桃油、桃花泪）。桃树胶在网上药材批发商的售价为80元一公斤。 桃树胶【别名】桃油、桃脂、桃花泪、桃胶、桃凝…

配料:水发花胶，金华【或别的也可以】火腿，水发香菇，青红椒片，水发冬笋，大骨清汤，胡椒，鱼露，花雕，白砂糖少许，辣妹子，鸡汁，排骨味王，嫩肉粉，姜片，蒜片，红萝卜菱形小片，蚝油，芝…

冬天到来了，苤蓝作为一种美味的营养物质，也大量摆放在了菜市场里面。最近买苤蓝的朋友非常的多，除了可以直接炒熟食用，还有很多人喜欢把苤蓝腌来吃。每年我们家也会腌上一大罐，非常的简单，…

今天教大家一种酱板鸭的做法在家就可尝试做给家人品尝，味道香醇，深受老人、大人、小孩喜欢。 首先是准备好原料: 主料：鸭1只 辅料：食盐30克 冰糖5块 姜3片 八角适量 花椒适量 …