饮食养生

失眠可以算得上是非常严重的一种“孤寂”行为，每当万家灯火透亮，独留我一盏时，总会感觉自己在黑暗当中苟延残喘。 特别是睡得好好的，但是总会在凌晨三四点钟醒来，而醒来以后也很难再次入睡…

神经衰弱，指的是一种在长期高压、过度紧张之下，所产生的心理疾病。 一旦患上神经衰弱，患者在日常中就会出现精神容易兴奋、脑力容易疲劳，以及精神活力下降、生理功能紊乱等一系列症状。 而…

肾衰竭是一种常见的肾脏疾病，肾衰竭是由于多种原因引起的肾损伤与肾功能的衰退导致的，此病严重时会危害到患者的生命。因此，对于肾衰竭这种疾病患者要做到早发现早治疗，才能避免给患者带来很…

燕窝的几种发法： 1，碱发(旧式发法，不建议采用)。燕窝加温水泡，再用净水漂洗二三次(注意保持形态整齐)，然后泡入凉水中；用前倒去水，用碱面拌和燕窝，一般50克燕窝用碱面1.5克(…

绿茶是中国六大茶类中产销量最大的茶，也最为人熟知。在1959年评选的中国十大名茶里，绿茶类超过半数，如西湖龙井、江苏碧螺春、黄山毛峰、六安瓜片等。有道君此前也发过一些讨论绿茶的文章…

孕妇感冒鼻塞比较稍微时，无需用药，只要多休息，多喝水即可痊愈。还可以喝点鸡汤，这有助于减轻感冒时的鼻塞、流涕的症状，还可以清除呼吸道的病毒。常见的治疗感冒咳嗽的药物有银翘解毒颗粒、…

我的解答是，肯定可以，如果你是新手或者想偷懒，建议用面包机来制作，如果你喜欢烘焙也有一定的基础，可以自己和面，用烤箱来制作。 我自己不是很擅长烘焙，所以我买了个面包机，感觉很适合自…

文/羊城晚报全媒体记者 林清清通讯员 沈中 图/医院提供 名医简介： 张忠德，人称“德叔”，广州中医药大学副校长、广东省中医院副院长 医案：江阿姨，64岁，头痛眠差1年余 江阿姨虽…

白癜风作为一种色素性的皮肤病，主要症状就是在患者皮肤上出现白斑。《黄帝内经素问》中“药以祛之，食以随之”这一记载阐述了饮食与健康的关系。假如饮食上不注意就有可能会导致白癜风的扩散，…

近期有一个话题在网络上迅速蔓延。在一段斯琴高娃与袁立的采访视频中，网友们玩梗来源“羊胎素”不断出现。但玩笑归玩笑，也有许多小伙伴们好奇起了大名鼎鼎的羊胎素的真实身份。 羊胎素到底是…