饮食养生

文|菁妈 柳婕和老公结婚之后希望尽快地怀上小宝宝，所以两个人都没有避孕，但是结婚大半年了，肚子却始终没有动静，两人结婚的时候已经做过婚检了，婚检两人身体都很健康，柳婕就非常的着急。…

传统饮料巨头使用的代糖阿斯巴甜可能对人体致癌？ 6月29日，据路透社报道，两位知情人士透露，最常见的人造甜味剂之一阿斯巴甜将在7月被世界卫生组织旗下的国际癌症研究机构（IARC）宣…

喜欢，最喜欢凉拌莴笋丝，放芝麻油了！ 香油，北方多称为芝麻油，麻油 ，是从芝麻中提炼出来的，具有特别香味，故称为香油。 按榨取方法一般分为压榨法、压滤法和水代法，小磨香油为传统工艺…

一口一个紫薯奶香小馒头，奶香浓郁，还有猫jiojio，呆萌可爱，宝宝最喜爱。 用料 紫薯自发粉 200g 水 120g 自发粉 100g 水 60g 菠菜果蔬面粉 100g 水 6…

番茄 西红柿一年四季都可见，营养也很丰富，它同样也是清热解毒的好帮手，用中医的话来说，西红柿的作用就是平肝“去火”。而且它含有大量的维生素C，还可以提高人体的免疫力，防止口腔溃疡。…

运动场上，很多运动员都会在休息时间吃根香蕉。那么，为什么香蕉深受运动员青睐？它有什么独特的优势吗？吃香蕉时，我们又应该注意哪些问题呢？ 吃香蕉的好处 01 碳水化合物丰富，能快速补…

五味子为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子的成熟果实。【性味、归经】酸，温。归肺、心、肾经。【用法】生用或醋蒸后用。内服：3～9克，大剂量可用至15克。【功效】1.敛肺补肾。本品酸…

　你有没有突然哪一天发现自己的手或脚指（趾）甲上多了一条黑线？不痛也不痒，你的第一反应是无所谓，不在乎？还是担心指（趾）甲上长了什么不好的东西？ 　　在临床工作中，我们经常会遇见这…

有些人很容易肺热，伸出舌头，舌尖或者舌头的前端特别红，或者有明显的小红点凸起，喉咙痛，一遇到风寒感冒，就容易转热，出现肺热咳嗽。 肺热表现 肺热出现时，往往有以下几个表现明显的症状…