大量的研究已经证实，HIV早治疗可以尽早控制病毒繁殖，减少发生机会性感染，避免进入或不进入发病期，明显改善生存质量，至少有六大好处：
一、促进免疫功能恢复
HIV主要是攻击人体免疫系统最重要的免疫细胞——CD4+T淋巴细胞，并大量破坏该细胞，经过数年至数十年的潜伏期后，发展成艾滋病病人（AIDS），免疫功能丧失，抵抗力下降，容易发生多种机会性感染。
经规范抗病毒治疗后，CD4细胞水平上升，免疫功能逐步恢复。很多研究发现，早治疗的患者CD4细胞上升幅度和速度都比晚治疗的患者效果要好，而且最坏的结果是约有四成晚治疗患者的CD4细胞水平无法恢复到500cells/ul以上。因此，越早启动抗病毒治疗，免疫系统受损越少，CD4细胞回升越快，预后越好。
二、减少并发症
HIV进入人体后，破坏免疫系统，同时对多器官造成损伤。当病毒不断破坏免疫系统到一定程度时，系统会崩盘，发生在正常情况下不会出现的疾病，即机会性感染。如果早期开始抗病毒治疗，可以保护尚未受损的免疫系统，降低免疫激活和炎性反应，减少发生机会性感染和肿瘤的风险。公开研究数据显示：CD4细胞水平高者获得更好的免疫重建，CD4细胞水平在350-550cells/ul时启动治疗，发生机会性感染的风险比CD4细胞水平小于250cells/ul才开始治疗的患者降低41%。而且，早发现早治疗能够减少发生骨质疏松、心肌梗死、癌症等疾病的风险。
三、降低死亡率
国内外大量的临床数据表明，早治疗能够降低HIV患者的死亡率，而且，启动治疗时的基线CD4细胞水平越高，其HIV相关疾病及死亡风险越低50%以上。
四、减少耐药发生
越早治疗，身体对药物的耐受性就越好，副作用也越少。有个别人逃避治疗(确诊)的原因是担心早治疗就会早耐药，其实刚好相反。越早治疗就可以及早控制病毒自制，发生病毒变异的机会越小，耐药风险就越小。
五、降低传播风险
经有效的抗病毒治疗，血液中的HIV病毒载量明显下降，达到持续检测不到状态(小于200拷贝/ml,视乎所用仪器的精准度），能够维持自身健康。此外，病毒载量越少,传染性就越弱，特别病毒载量持续小于50拷贝/ml时，生殖道及其它组织的病毒载量也随之下降，不会通过性行为传播HIV，实现“U=U”，即病载持续检测不到=不具传染力。重点是，通过及时开展治疗，身体状态改善，更有利于优生优育，可以通过母婴阻断措施生一个健康的宝宝，实现当“奶爸”的梦想。
值得提醒的是：HIV病毒载量检测不到只能防止将HIV传染给阴性伴侣，而安全套也有助于预防HIV交叉感染及其它性传播疾病，如果无生育需求，或者有多个性伴，应坚持使用安全套来避免感染梅毒、淋病等其它性病。
六、减轻经济负担
目前，政府提供免费的抗病毒治疗药物和随访服务。治疗越晚，身体越虚弱，加之并发多种疾病，需要同时吃多种药物，机体将难以耐受和恢复。这些机会性感染或肿瘤，治疗起来相对棘手，尤其是需要额外治疗的疾病，其高额的检查费和治疗费用不在免费治疗的范畴，自己承受着一切。
【小结】
HIV治疗是一个长期的过程，需要足够的坚持与定力。每日按时服药是治疗成功的根本，如果经常漏服（每月超2次以上），血液中的药物浓度达不到抑制病毒复制的要求，病毒会肆意繁殖甚至产生突变，容易发生耐药性，最后可使用的药物会减少，或者需要使用自费药，后悔已晚。
除了规范治疗，日常生活中也要科学补充营养，多摄取牛奶、瘦肉、鸡蛋等食物。使用克力芝者，可适当增加用餐，补充身体所需营养物质。多吃新鲜的水果、蔬菜，补充维生素。早睡早起，加强锻炼，戒烟戒酒，提高机体免疫力，提高抗病能力。
不畏将来，不念过往，勇于和生活握手，给自己加油！
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