人类一天要喝多少水？刺猬一天要喝多少水？

人类一天要喝多少水？

1、正常情况下，人每天喝2500ml的水就足够了。当然，如果在炎热的夏天或者劳动强度比较大，导致出汗比较多，需要的液体会增加；如果患有感冒发烧，机体因为新陈代谢需要更多的水分，水量可以增加到4000ml左右。

2、另外喝这个2500ml的水也是有讲究的，不是说一次性就喝完，通常情况下，每次量大概250ml左右就可以了，每次间隔2-3个小时，最好能在晚上10点前把这个水量喝完就可以，因为10点以后喝进去，这个时候机体水的代谢比较慢，这样容易导致第2天出现水肿症状。

刺猬一般一天喝一次水，适当的让刺猬喝一些水，可以很好的帮他补充身体的碳水化合物，不过刺猬喝着水只能是纯净水或凉白开，千万不要让它饮用生的自来水，毕竟生的自来水里面含有大量细菌，如果我们直接让刺猬饮用的话。可能会导致他肠胃不适从而引发腹泻。

孕妇每天的饮水量的话，至少保持在500毫升到1000毫升左右，但也不能够过量的饮水，因为过量的饮水的话，很有可能会对孕妇的膀胱造成一定的负担，也有可能会导致尿频的情况，现在怀孕的时候，由于子宫的增大，胎儿也会压迫到膀胱，所以喝水过多的话，很可能会出现尿频的现象发生.

每天饮用足够的水对身体健康十分有利，男生一天要喝1500毫升到2000毫升的水。如果饮水不足，就会影响身体对水分的吸收，影响身体的正常机能。

一天要喝的水不拿壶来计算，因为壶有大小。一般正常的成年人，为了保证体内的水量评衡，正常一天喝1000－1500毫升的水，相当于3－4瓶的矿泉水。当然在夏天或大运动量后应及时的多补充水分，同平时也不宜大量过量的喝水，多喝水会加重肾的负担，有害而无利。

军训因为流汗多所以喝水也多，基本一天要喝两瓶水左右。

正常成年人一天通常需要摄入1500～2000毫升水分的，为了维持水分在体内的平衡，水分的摄入量和排出量是基本相当的。

1、正常成人每天排尿量1000～1500毫升，皮肤蒸发约500毫升，呼吸呼出约350毫升水分，粪便排出约150毫升，也就是说每天排出体外的水分约2500毫升

2、正常成人每天食物带入水分和人体代谢产生的水约1000毫升，剩下的水分就需要我们喝进去，约1500毫升水。

不要等到口渴了再喝，也不可以一次性大量喝水。

婴儿出生不久，本来就对水分的需求很少。一般来说，前四个月是不用喝水的，母乳或者奶粉中的水分足够了，如果过多的喂水，会让宝宝产生拉稀的症状。4-6个月的宝宝可以适当喂一点水，30毫升左右就够了。6个月以后在注意宝宝的饮水量即可。另外，可以通过宝宝拉的大便来判断宝宝需不需要喝水。

鹦鹉一天喝水的量是没有什么固定的标准的，它们如果饮水量不够的话会从蔬菜水果中摄入水分。

如果是新手饲养，不确定它们到底喝水多少的话可以观察并且记录它们一天里到底可以喝多少水，这样以后就可以都按照这个标准来。

通常来说鸟笼里标配的水罐就足够它们使用了，一天一水罐的量就能满足它们的需求

儿童一天要喝700毫升水。喝水量需要结合年龄判断，对于1岁左右的小孩和喝水量在700毫升左右，而2岁到3岁左右最好维持在780毫升左右。

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