《黄帝内经》明确指出，“邪之所凑，其气必虚”，说明病邪的侵袭，就会导致人体的正气变虚，人体的正气一虚，自然就会变生各种疾病。《黄帝内经》对此也点明了解决方案，那就是“精神内守，病安从来”。也就是要强化自身的正气，正气足够强大，自然就能抵御病邪。用现代人的话说，就是免疫力足够强大，就不易被病邪感染。
按照《黄帝内经》这个思路，要强化人体的免疫力，就需要使用补气的中药。在补气的中药里，哪些更具实力呢？
一般来说，人参、黄芪、党参、山药、白术这五味中药是最具代表性的补气中药。但在这五味中药里，以黄芪、人参补气为最佳，尤其是黄芪，还被誉为“补药之长”，如果用黄芪与一些中药合理组合，就能为提高人体免疫力大有裨益。
1.玉屏风散
提到屏风，我们都知道它具有防风、隔断、遮隐等用途，而作为中药方剂，被称之为“玉屏风”，意在给人体正气与病邪之间树立一个屏风在那里，可以隔断病邪侵入人体。正是由于这个本意，玉屏风散就成了能够提高人体免疫力的常用方剂。
玉屏风散是出自南宋的《究原方》，后经《丹溪心法》《医方类聚》传承而被人们广泛熟知，全方由“防风一两、黄芪（蜜炙）、白术各二两”组成。
玉屏风散具有益气固表止汗的作用，适用于卫虚腠理不密、感受风邪所致的表虚失固、营阴失守病症，临床上常以汗出恶风，面色㿠白，舌淡苔薄白，脉浮虚等为主要症状，也可用于健康和亚健康人群提高免疫力之用。为什么这个仅仅三味药的方剂会有这么奇妙的作用呢？其中配伍颇有奥秘。
全方以黄芪为君药，主要起到内补脾肺之气、外固腠理之表的作用；以白术为臣药，主要起到健脾益气的作用；以防风为佐药，主要起到走表散风的作用。这三味药最大的特点在于它们的协同作用，黄芪与防风在一起，可以起到固表而不滞留邪气的作用，防风与黄芪在一起，祛邪而不伤正。正如《古今名医方论》中所说，“夫以防风之善驱风，得黄芪以固表，则外有所卫，得白术以固里，则内有所据，风邪去而不复来，当倚如屏，珍如玉也”。
2.当归补血汤
中医学认为，人体的气血对于人体健康有着重要意义，所以在提高人体的免疫力的时候，除了补气之外，补气养血也是一个不错的选择。而在补气养血的方剂中，当归补血汤可谓是一个神奇的存在，全方仅仅两味药，但它在补气养血领域，却有着重要地位。当归补血汤，是出自金元四大家之一李东垣的《内外伤辨惑论》，全方由“黄芪一两、当归二钱”两味中药组成。
当看到这个方剂的药物组成之后，是不是会觉得很奇怪？不是当归补血汤吗？为什么主药是黄芪呢？这其实体现了中医配伍的奥秘，这就是“四两拨千斤”的配伍奥秘，黄芪的剂量是当归剂量的五倍，这样配伍的意义在于，一是滋阴补血可以固里不及，重用黄芪补气而固肌表；二是有形之血生于无形之气，所以重用黄芪大补脾肺之气，以资化源，从而使气旺而血生。当归剂量不高，在于养血和营，阳生阴长，气旺血生。
当归补血汤的主要作用是补气生血，适应证是血虚阳浮发热证，临床上常以肌热面红，烦渴欲饮，脉洪大而虚，重按无力为主证，也可用于治疗妇人经期、产后血虚发热头痛以及疮疡溃后久不愈合的患者。由于本方具有补气生血的作用，药理学研究发现，当归补血汤也有提高免疫力的作用。
3.补中益气汤
提到补中益气汤，可能会有人会说，这与提高人体免疫力有啥关系？首先我们来看看补中益气汤的详细情况吧。补中益气汤也是出自金元四大家之一的李东垣的《内外伤辨惑论》和《脾胃论》。全方由“黄芪一钱，炙甘草五分，去芦人参三分，酒焙干或晒干当归二分，不去白橘皮二分或三分，升麻二分或三分，柴胡二分或三分，白术三分”等中药组成。
仔细一点来看，补中益气汤有玉屏风散中的黄芪和白术，有当归补血汤中的黄芪和当归，而且还有大补元气的人参，这样的方剂能不提高免疫力吗？
补中益气汤的主要作用是补中益气、升阳举陷，适用于脾胃气虚证（少气懒言，体倦肢软，面色咣白，饮食减少，大便稀溏，舌淡，脉大而虚软）、气虚发热证（身热，自汗，渴喜热饮，气短乏力，舌淡，脉虚）和气虚下陷证（脱肛，子宫脱垂，久泻，久痢，崩漏等，气短乏力）等证。
补中益气汤为何会有这么好的作用呢？其中的配伍也是颇具独特。全方重用黄芪为君药，主要起到补中益气、固表止汗、升阳举陷的作用；以人参、白术、炙甘草为臣药，主要起到益气健脾的作用；以当归、陈皮、升麻、柴胡为佐药，其中当归养血和营，陈皮理气行滞，柴胡、升麻升阳举陷、透表退热。其中，这个配方独特的地方还在于柴胡、升麻、甘草三味药，它们三味药除了在臣药和佐药中占有重要位置，而且它们仨还可以充当使药的作用。
这三个方剂，都有提高人体免疫力的作用，但是奇妙的是，这三个方剂都是黄芪加上一些中药组成的，这也可见黄芪在补气方面的实力。当然，至于补中益气汤原方的剂量偏小，在临床使用时，可以按比例适当调整。
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