益母草菜的功效与作用及食用方法

这野菜名叫益母草，有营养，价值高，挖一棵回家，作用多！

今天小花要跟大家介绍一种用处很大野草，它对女性的身体非常有好处，很多补品中都可以看见它的身影，它就是益母草。大家是不是觉得很耳熟，因为超市里的红糖或者其他的食物都会写着含益母草的成分。

如果专门去买益母草来吃的话，价格是很贵的，所以需要的话还不如挖回家自己种。其实它也是一种形态很美的植物，所以种在花盆里的话观赏性也很高哦。它的株形比较高大，一般会有80厘米左右。野外的话会长得更高一点，很多都是超过1米半的。

益母草的茎干看起来比较特别，不像其他的植物那么光滑，而是有点凸起的棱角，而且还会有一些比较硬的绒毛，因此十分好分辨。益母草会开出许多的花朵，全都长在一根花序上，就像一个小塔一般，而且颜色艳丽，因此非常漂亮。

益母草的生长力很旺盛，养护的时候也不用多费心，随便一点反而养德好。只需要做好下面几个方面就行了。

1、温度

益母草在温暖的环境中长势会更好，因此最好放在光照充足的地方，这样才能长得更健壮，也可以促进开花。

2、浇水

栽种的时候最好使用透气性好的土壤，这样就不怕发生水涝了。平时一定要完全干透之后再浇，这样就能蹭蹭地往上长了。

3、虫害

益母草一般很少会招来虫害，但是幼苗期比较容易被侵害。一旦养护不利，就会感染到其他花的病菌。这个时候要及时喷药来治疗，但是别使用那些有毒的农药，可以自己制作一些杀虫水，比如大蒜水、辣椒水等。

4、施肥

想让植株长得更快、更茂盛的话，可以适当地补充点肥料，只要在土壤里加点饼肥就行了。施完肥，别忘了浇水让根系能够更好地吸收哦。

如果家里已经有益母草的花友可以按照上面的方式养护，如果家里还没有的，那也可以先去野外挖一棵来种就行了。如果野外实在找不到的话，那也可以用播种的方式来培育。很容易就能在店里买到益母草的种子，直接撒到土壤里，保持土壤湿润很快就能出苗了。但是选择种子的时候，一定要注意，最好是当年的种子，这样发芽率会比较高哦。