大家好，很荣幸能够和朋友们一起探讨关于蒲公英的话题，蒲公英具有保肝利胆，利尿排毒，促进代谢，清热解毒，抗癌，等等很多功效，而且对女性朋友的乳腺也是非常好的，蒲公英在李时珍的本才纲目里面是属于菜部的，药食同源，是可以长期食用的。而且现在也有很多人，喜欢用蒲公英根泡茶喝。蒲公英有着草药皇后的美誉，但是也并不是所有人都适合食用蒲公英的，蒲公英的属性是微寒的，不适合阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友长期食用，这部分人群食用蒲公英泡水后，可能会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象。
而金莲花也是具有消炎的作用，属性也是微寒的，并且不是药食同源，不太适合于蒲公英根在一起搭配泡水喝，如果是出自养生为目的话，不建议这样搭配。
如果说要喝蒲公英根搭配的话，可以用新会柑皮，新会柑皮就是我们经常说的广陈皮，是广东三宝之一，可以和东北的人参齐名，有着千年人参，百年陈皮的美誉，新会柑皮和蒲公英一样，也是药食同源的，在广东新会，基本上每一个餐桌上面都会有新会柑皮的出现，和蒲公英一样也是药食同源的。
新会柑皮和蒲公英根搭配成的柑蒲茶主要分为两种，一种是青柑蒲，一种是红柑蒲，青柑蒲公英根茶具有保肝利胆，清热解毒，消炎抗菌，利尿排毒，促进代谢，消积化滞，清脑提神，保护心血管等功效。而红柑蒲公英根茶则具有保肝利胆，清热解毒，消炎抗菌，利尿排毒，促进代谢，止咳化痰，健脾等功效。这里面的主要区别就是青皮和红皮的区别了。
青皮主要是在每年的7月份生产，而红皮一般是11-12月份生产。这里面需要说的是如果朋友们喝单纯的蒲公英根茶出现拉肚子，或者是咳嗽的现象的话，那么喝红柑蒲公英根茶就不会出现这种现象了。这里面主要是红柑皮的作用。
当然可以了，两者都是清热解毒的中草药，合并在一起可以加强药效，而且两者泡水喝可以健脾养胃，能起到保护胃粘膜的作用。
蒲公英和金莲花一起泡水喝的功效
春季是非常容易上火的季节，加上今年雨水少，特别是东北地区，整个冬天都没有下多少雨雪，这样的天气是非常容易导致干燥上火的，而一旦有了上火的症状，如咽喉肿痛，牙龈肿痛，牙龈出血，鼻子干出血等，饮用蒲公英和金莲花茶，效果是十分优秀的。
有一些朋友，平时有阴虚火旺的症状，到了春天上火更加严重，导致患上了咽喉炎，腮腺炎，这个时候用蒲公英和金莲花一起泡水喝，治疗的效果也是非常显著的，因为二者皆有消炎的作用。
金银花和蒲公英在春季既能补肾有能强脾
春季人们普遍都容易疲倦，胸闷，头晕气短，这是因为春季生发，加上身体内热导致的肾气和脾胃都被伤害，而这个时候吃一点苦的食物，是可以健脾去湿，固肾补气的。
在医学研究上也发现，苦味食物中含有丰富的生物碱，可以补肾，消渴，降火气。
春季容易血压高，通过服用蒲公英和金银花茶，也是可以起到稳定血压的目的
春季因为天气忽冷忽热，血压也会忽高忽低，加上春季火气大，容易引起植物神经紊乱，导致血压升高。这个时候通过降火气，稳定植物神经，导致血压正常。
饮用蒲公英和金银花茶，需要注意什么？
首先，蒲公英和金银花都是泄火气的，两种药材加一起容易导致腹泻。如果饮用一段时间发现腹泻严重，那么只需要停止饮用即可。
其次，蒲公英属于寒性药材，不能长时间饮用。寒凉体质的患者吃多了蒲公英是容易加重病情的，所以也是需要注意用量。
春季有便秘的朋友，也可以通过饮用蒲公英和金银花茶来治疗，效果不错。
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