夏天一碗银耳羹美味又营养,是很多人都非常喜欢吃的一道美味,大家在外面喝银耳羹的时候汤汁浓稠好喝,在家里自己做的时候有些人会发现银耳羹完全没有浓稠的感觉,喝起来口感和味道都和外面买的差上大一截,这是怎么回事呢?
其实想要让银耳羹变得浓稠又好喝是有一定诀窍的,那就是煮银耳羹的时候加点特殊的东西,这样煮出的银耳羹既粘稠又好喝,方法简单,1分钟就能学会。
第一步:取大约20克银耳(大约一朵银耳就可以了)放在清水中泡发,大约30分钟之后可以看到银耳泡发成一大朵的样子了,将它取出来去掉中心根部的位置,再将银耳切成小块的形状用清水清洗干净即可。取少量枸杞与红枣放入另外一个清水碗中泡发。
银耳的根部是中心比较硬的黄色部位,通常这个部位不会泡发的那么大,口感也不是特别好,将它切掉之后煮出来的银耳羹才会更加的浓稠美味。
第二步:将清洗好的银耳放入锅中,再向锅里面放入适量的清水,开火将水煮沸之后继续煮半分钟左右将银耳捞出来,注意捞出来的因为要放到冷水盆里面冲洗一下再控干水分备用。
煮银耳羹是不是粘稠好喝主要就看大家煮的时间够不够了,很多心急的朋友煮十分钟二十分钟就将银耳羹盛出来了,这样当然不会有粘稠好喝的感觉。
银耳羹煮50分钟是最低标准了,如果是时间够用的朋友们可以多煮一会儿,煮到3个小时左右银耳的胶质感就会完全的被煮出来,这样煮出来的银耳才会粘稠又好喝哦。
第四步:银耳羹临出锅五分钟左右的时候要用勺子撇一下表面的浮沫,再抓一把枸杞与红枣撒到银耳羹里面,煮的时候加一些水淀粉进去,用勺子搅动一下就可以将银耳羹盛出来喝了。
银耳羹怎么做?
银耳,也就是白木耳,被称为“菌中之冠”,富含多种人体所需氨基酸和矿物质,有美容养颜,润肺养胃的辅助效果,是一年四季都适合食用的滋养甜汤。
作为吃货,我认为好吃的银耳羹必须熬得胶质慢慢,口感润泽,入口即化,搭配红枣、莲子、百合、枸杞、桃胶等食材,会丰富银耳羹的口感,营养也更丰富。不仅大人能吃,甚至作为大一点的小朋友的辅食也是不错的选择呢,非常利于消化。
红枣银耳鸡蛋羹
食材:鲜活银耳:1/3朵,红枣:4颗(切粒),清水:800ml,鸡蛋:一个;多晶冰糖:一块;枸杞:8-10颗。
制作步骤:
1、鲜活银耳撕成小朵,红枣去核、切成小粒备用,如果想口感更好,可以去掉红枣皮。
2、银耳、红枣粒、清水一起倒入砂锅,盖上盖子,开大火煮沸。
3、水沸后搅拌均匀后,转中小火熬煮,盖子斜放不完全盖上,以免扑出来。
4、时不时用木勺搅一搅,以免粘锅。
5、当银耳羹变的浓稠,熬出胶以后,放入枸杞、冰糖,搅拌均匀。
6、将鸡蛋打散,一边倒入砂锅,一边用勺子不停搅拌,打成蛋花。
7、搅拌至蛋花凝固、冰糖完全融化,即可出锅。
8、趁热吃,非常美味,滋养顺滑,入口即化,口感不要太赞!
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1、如为干银耳,需要提前浸泡,也是1/3朵,撕成小朵,浸泡至体积膨胀,由硬变软。
2、选择好的银耳,出胶才快。以往我们在饭店吃的银耳,有时候吃起来就不够润,基本不出胶,要不就是炖的时间不够,要不就是银耳品质不好。建议购买品质靠谱、没有硫熏的银耳。当然鲜活银耳也是更好的选择,大型超市和网购很方面。
3、合格的干银耳判断标准:闻起来无硫熏味道;撕一块尝一下没有刺激味道;选择银耳大产地,比如说古田银耳,我觉得就不错。更多判断标准,欢迎大家来补充!
4、辅料部分,可以加入百合、莲子等也可以,和银耳放入一起煮即可。
好了,这款美味的“红枣银耳鸡蛋羹”就做好了,喜欢的伙伴不妨做起来,搭配做早餐营养丰富,也是很不错。关于制作银耳羹,如果大家有更多的疑问,欢迎随时沟通!
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