。单说到大蒜或蜂蜜，皆为现如今比较热议的“养生食材”。大蒜的杀菌能力被很多人推崇，蜂蜜的抗氧化作用又被很大一部分人追随，那当大蒜碰到蜂蜜之后，会对身体有哪些功效（好处）？食物对身体的作用，并不像你所想之神奇；就算大蒜遇到了蜂蜜，我还是想和各位聊聊那些“实质性作用”。
关于大蒜的这些说法，皆为谣言：
- 吃大蒜可以进入体内杀菌，没那么神奇。
- 吃大蒜可以抗癌，特别是胃癌，其实大蒜很伤胃。
- 吃大蒜能助孕，没有任何科学依据。
关于蜂蜜的这些言论，不信也罢：
- 喝蜂蜜水可以软化血管，血管不需要刻意软化，蜂蜜中也不存在“能治病的物质”。
- 吃蜂蜜可以美容养颜，你还不如多吃点优质蛋白质和新鲜的维生素。
- 吃蜂蜜可以消除自由基、抗癌，蜂蜜中含有最多的就是“糖”，不存在任何治病的能力。
吃“大蒜泡蜂蜜”，对于身体有哪些好处？
公正来说，“大蒜泡蜂蜜”对于身体有些“作用”？
- 增强食欲，佐以餐食：
夏天酷热干燥，很多人存在“不爱吃饭”的小毛病，此时，您可以在饭前出点“大蒜泡蜂蜜”，刺激味蕾，增强食欲，让您变得更爱吃饭。
- 补充营养物质：
任何一种食物都有着它独特的“营养构成”，蜂蜜和大蒜同样如此；少量吃饭大蒜泡蜂蜜，补充糖类物质、硫化物等营养素，给身体的“营养均衡”增光添彩。
- 多一种零食，增加生活乐趣：
和薯片、甜饮料、辣条等“非健康零食”相比，大蒜和蜂蜜还算是两种天然、健康的食材，可以适当以它们为零食品鉴，培养健康的餐食习惯，让自己变得开心快乐，增强生活乐趣。
品鉴“大蒜泡蜂蜜”，一些事情该知道：
- 它们这两种食材并不神奇，不必刻意多吃，请理性对待。
- 当零食少量吃即可，避免给胃肠增加太大的刺激。
- 蜂蜜，太甜，吃多了容易被龋齿、肥胖等问题侵袭，心里要有数。
- 胃肠敏感的人、本身存在糖尿病的人群、痛风患者等人群应该少吃或不吃。
大蒜泡蜂蜜，不神奇，更不夸张，它只是一种普通的“增食欲物质”，用智慧看待任何一种食材，我们该做到“健康品鉴”。
大家用大蒜泡蜂蜜有什么功效呢？
随着我们社会的不断发展，我们的收入也跟着在不断增加了，我们大家都离小康的日子越来越近了，这样的日子也是大家向住的，但是什么东西都具有两面性，现在因为餐桌上的生活水平不断提高，我们因为很多少对生活控制得不严格，甚至有点放纵自己每天的生活，所以我们身体健康出现不好的状况越来越多了，比如肥胖问题和三高（高血压，高血脂，高血糖），高尿酸血症等，只要人们的身体一出现不好状况，大家心里就有点着急了，去寻找各种各样的小方子来改善身体不好的一面，比如什么大蒜蜂蜜泡水，金银花泡水，桑叶泡水，菊花泡水等，当大家试用过一段时间后，效果没有大家想像的这么好，本来大蒜是我们家家户户炒菜用的调味料，它的作用生要是增香去异味，现在很多少就是拿它来泡苦峰密和醋等，其实大家试用过一段时间后，效果好不好，只有他自己最清楚，反正我也不会去试用，我使终把大蒜当做我平常炒菜的调味料，其实本身我之前也是喜欢大吃大喝，从不禁嘴，自己在四十岁身体出现了问题，但是我不信偏方，只信医生根据我自身的情况开具的药方，还有我现在最信管住嘴，不大吃大喝，迈开腿，每天适量的运动，其余的别人说什么东西泡水喝对身体有益，但是我自己也不相信，我任为现在我只有生活规律就好。（注，以上只是我自己的看法，只是分享，不要模仿）
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