湖南人喜欢吃的零食

湖南人最喜欢十大看剧必备的零食红薯片

无论你多大了

无论是什么年岁

有一种东西总是家里常备

那就是

零食

零食简直是人类历史上最伟大的存在

人总是有两个胃

(女生不止两个胃)

一个装正餐

一个装零食

即使是吃撑了

也可以强撑起来吃几口零食

又要到周末啦~躺沙发上、摊床上,嚼着零食煲剧的时候又到了!现在的人啊,都注重健康,煲剧小零食当然也是越健康越好~

小编身为有名的猪猪女孩,健康又好吃的零食首选–红薯片。

湖南人最喜欢十大看剧必备的零食红薯片

红薯片是使用天然种植的红薯,经清洗脱皮、切片、漂烫、油炸、脱油工序加工而成,具有甜、酥、脆的特点。这是我最爱最爱的煲剧零食!红薯片一咬嘎嘣脆!红薯味又香又浓郁,充斥口腔!甜度适中,甜而不腻!几集电视剧看完,一包红薯干也被解决得一干二净!因为是健康食品,一点罪恶感也没有,健康良心小零食啊!

多吃红薯片,还对身体好哦~红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等,营养价值很高,是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。

饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β-胡萝卜素(维生素A前体),这5种成分均有助于预防心血管疾病。一个小红薯(约2两重)可提供2倍量的每天所需维生素A,β-胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化,体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险;其中膳食纤维的含量高于一碗燕麦粥、预防动脉粥样硬化的作用。

不仅如此,红薯还富含纤维素,可增加粪便体积,促进肠胃蠕动,清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物,排出粪便中的有毒物质和致癌物质,保持大便畅通,改善消化道环境,防止胃肠道疾病的发生。

湖南人最喜欢十大看剧必备的零食红薯片

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