花鱼怎么做好吃又简单(花鱼怎么做好吃又简单的方法)

花鱼怎么做好吃?

1、醋烹黄花鱼

主料:黄花鱼1条(400克左右)

调料:花生油1公斤(约耗70克),葱姜蒜末共8克、醋40克、酱油20克、湿淀粉20克、料酒50克、精盐2克。

做法:(1)将鱼鳞除净,在鱼肛门处横拉一小口,用筷子从口部两鳃插入腹部拧出内脏,并冲洗干净。将鱼两面每隔2厘米剞大翻刀(不要剞断)。用少许料酒、精盐、酱油洒在鱼身上,再涂上一层薄薄的淀粉糊。

(2)炒锅内放入花生油,烧至七成热时放鱼,炸至金黄色(要炸透)外焦时,将油滗出。炒锅内留底油旺火烧热,放葱姜蒜末稍炸,即烹入醋、料酒、酱油,颠翻即成。

特点:外焦肉嫩,风味独特,佐酒之佳品。

2、红烧鱼

主料:禾花鱼2条(重800克)。

配料:肥瘦猪肉50克,笋20克。

调料:花生油1公斤(约耗80克)、酱油40克、白糖20克、料酒10克、味精2克、葱姜蒜共10克、清汤400克、猪油30克、香油10克、八角2克、湿淀粉30克。

做法:(1)把鱼除去鳞、鳃(不开膛),在肛门处横割一刀,用筷子从鱼口插入鱼腹内旋转拧出内脏,洗净沥干水。在鱼身的两面每隔2厘米剞上斜刀(划至鱼骨)。肥瘦猪肉、笋均切成6厘米的长条,葱、姜切块,蒜切片。

(2)炒锅内放入花生油,烧至八成热,将鱼放入油锅内炸至金黄色时捞出。

(3)炒锅内放猪油,烧至六成热,放入八角稍炸,随即放入葱姜蒜、肥瘦肉片、笋片煸炒,然后烹酱油、料酒、清汤,烧沸后放鱼,用微火(约15分钟),待汤汁剩余三分之一时,放味精,湿淀粉勾芡,汁发浓时淋上香油,盛入盘中。

特点:鱼肉味鲜嫩咸香,色泽红润发亮。

3、松鼠鱼

主料:黄花鱼1条(重400克)。

配料:冬笋、水发冬菇、火腿、莴苣各20克、青豆12粒。

调料:白糖150克、醋40克、酱油5克、鸡蛋1个、料酒20克、湿淀粉100克、面粉30克、葱姜蒜末共10克、精盐5克、花生油1公斤(耗100克)。

做法:(1)把鱼去鳃、鳞、内脏后洗净。冬笋、水发冬菇、火腿、莴苣均切成青豆大的方丁。用沸水稍烫。

(2)剁下鱼头,用刀拍成扁形,鱼身去脊骨使其成为两扇,鱼尾相连不要片断,片去肋骨,在鱼肉里面剞上十字花刀(深度为鱼肉的三分之二)。撒上少许精盐、料酒略腌一下。鸡蛋、淀粉调成糊,把鱼头、鱼肉抹上一层薄糊。

(3)炒锅内放入花生油,烧至七成热,先放入鱼头,手提鱼尾放入锅内,炸至金黄色时捞出摆入盘中。

(4)炒锅内留底油,烧热后放入葱姜蒜末稍炸,烹醋、放清汤150克、酱油、白糖及冬笋冬菇、火腿、莴苣、青豆,烧开后用湿淀粉勾芡成浓汁,浇在鱼身上。

特点:形似松鼠,酸甜适口,红白绿相间,色泽悦目。

(2)夏收季节上市的禾花鱼,是桂林市全州、兴安、灌阳等县有名的土特产。此鱼饲养于稻田中,夏秋禾花盛开时节靠吃禾花长大,故得名。烹食禾花鱼,只须把其胆取出,不必除去内脏,黄焖、煮汤均可,奇香扑鼻,令人垂涎,食后令人难忘。它还可配上香料煮熟焙干后再用油炸一下,就成了又香、又脆、又甜的饮酒佳品。禾花鱼味道鲜美,我国在唐代已开始饲养,清代一些皇帝曾勒令每年要将其进贡给皇室。 它有鳜鱼之鲜嫩,却避其华贵;举草鱼之价廉,却避其草腥;呈鲫鱼之小巧,却避其多刺;比江、河鲤鱼更富营养,却避其鳞粗刺多

鱼戏珠

用料:全州禾花乌鲤鱼12条,姜丝10克,独蒜12个,葱花5克,藿香碎10克,青红椒丝10克,豆豉8克,盐、味精适量。

烹制方法:炖

制作步骤:

1、 将鱼购回后清水静养1~2天,以吐尽肚中泥沙备用,并将其他的原料洗净,作相应的刀工处理。

2、 去苦胆:用牙签或大号针在鱼身右侧离鱼鳃1厘米处戳一小孔,用力一挤即出。

3、 将挤去苦胆的鲤鱼直接放入冷水锅中,加盖用大火烧开,加盐、姜丝、独蒜、豆豉、转中火炖制20~30分钟,待其汤色乳白,鱼体熟透,加青红椒丝、味精、藿香碎、葱花,再烧煮一下即可。

4、 将鱼逐一摆放在盘中,大蒜放中间。

特点:造型美观,汤汁乳白,富含胶质,鱼肉鲜香细嫩,藿香味浓。

注意事项:1、静养的时间要足够,以便吐尽泥沙;挤苦胆时要倍加小心,若弄破应马上用水冲洗,以免使整锅鱼以苦。2-烧开之前,切忽翻动,否则腥味太重。3、炖制时间要恰到好处,太久,食用时不成形;时间不够,鱼鳞中的胶质溢不出。

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