天然补血果经常吃,农村补血果

前两天同学打电话过来,说他种的“补血果”熟了,邀请我过去品尝一下。同学承包了几百亩土地搞农业种植,除了主要种植小麦、玉米、大豆外,还种植些少量的经济作物,“补血果”?这是什么果?貌似并没有听说过,这一定是同学引进的什么新物种吧,在好奇心的驱使下,驾车前往。

同学就在地头等着,“补血果”呢?刚见面就迫不及待地向他询问。“这就是呀”,同学一指眼前的一片甘蔗。

“啥?这就是你所说的补血果?”

“哈哈,你不知道咱们这里的甘蔗也叫补血果吗?我要说是甘蔗你能来那么快吗?”他看我一脸的失落感,不禁开心大笑起来。

被农村人称为“补血果”的东西,你一定吃过

是呀,我怎么就没想到呢,小时候我们这里的农村人,每年都习惯在田间地头埋些甘蔗,等秋后成熟砍了让孩子们吃,甘蔗汁甜甘脆,很受大家的欢迎,大人们都说吃甘蔗又补钙又补铁,是很好的营养品呢,而且甘蔗还耐储存,如果存放得当,可以储存一个冬季。

甘蔗还含有大量的糖分,吃起来有种愉悦感,补充了人体必需的糖分,还能消除疲劳、防治低血糖,八九十年代的农村人,患低血糖的很多,那个时候并不知道怎么回事,大家都说吃甘蔗能治头晕难受,现在想来,原来是误打误撞上了。

被农村人称为“补血果”的东西,你一定吃过

甘蔗还能利尿通便,主要是甘蔗具有清热降火的作用,特别是秋冬季节,食用甘蔗更有利于调理身体。

农村至今还有用甘蔗皮烧灰治疗口腔溃疡的习惯,只是并不是所有的人都能治好,有人说效果很好,还有人说效果并不理想,可能是体质的差异吧。

现代人大鱼大肉等油腻食品吃的比较多,特别是秋冬季节,人的食量大增,运动量减少,从而引起一些诸如反胃、作心、以及一些热病如口腔溃疡、脸上起痘、咽喉肿痛、眼屎增多、视力模糊等症状,常食甘蔗就能预防这些现象的发生。

被农村人称为“补血果”的东西,你一定吃过

甘蔗多食无毒,但有些人多食容易嘴上磨泡,由于甘蔗属于寒性,故脾胃虚寒者慎食。甘蔗含糖量较高,糖尿病人也不建议食用。对了,由于甘蔗的纤维较多,咀嚼的过程中也是一次口腔的清理过程,怪不得大家都喜欢食用呢。

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