喝啤酒有什么利弊和影响

喝啤酒的利与弊,分享一下,大家根据情况安排吧

啤酒是人们最喜爱的夏季饮料之。傍晚,约上一帮兄弟,在大排档一边吃着风味美食,一边喝着凉爽的啤酒,谈古论今,追忆过往峥嵘岁月,可谓人生一大乐事。啤酒不仅能达到消暑、活跃气氛的作用,且研究表明,饮用适量啤酒还能降低罹患心脏病、高血压、糖尿病、白内障等症的概率;同时,啤酒还有利尿功效,有助于肾脏健康。因此,夏季喝点啤酒对身心是大有神益的。

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啤酒

然而,我们在享受啤酒的“利”时,也要注意“弊”的一面。选择配菜时,要非常留心。很多朋友都喜欢在夏日以烧烤配啤酒,或海鲜配啤酒,这种搭配恰恰是喝啤酒的大忌,会诱发痛风,乃至致癌。对那些想保持身材或正在减肥的人士来说,啤酒更不能畅饮,一克啤酒产生的热量比一克糖产生的热量还要高近两倍。由于啤酒度数不高,加之冷藏后口感较佳,动辄人均一打的量。如此豪饮将为人体带来极大的负担,“啤酒肚”也会不日造访。再者,啤酒并不是越冷越好,一般存放温度以5~10度为宜,温度过低不仅会破坏酒液中原有的营养成分,同时会对胃黏膜产生刺激,易造成胃炎、胃溃疡等肠胃疾病。

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喝啤酒

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