姜汤，有治疗感冒的功效
但姜的保健作用远不止于此……
01
风寒感冒：姜水加料泡泡脚
将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。
此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。
小编提醒：有高血压、心脏病、足廯、糖尿病、皮肤感染等健康问题的人群慎用。泡脚时，皮肤微微发汗即可，不可大汗。
02
偏头痛：热姜水泡手
当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手。
大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。
小编提醒：生姜能够促进血液循环，帮助减轻头痛症状。
03
面部暗疮：温热姜水洗脸
用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。
此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。
小编提醒：生姜既可杀菌，又能促进血液循环对脾胃原因导致的暗疮有效。
04
牙周炎、口腔溃疡：姜水漱口
牙周炎病友用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2~3次。
口腔溃疡病友用热姜水代茶漱口，每日2至3次;一般6至9次溃疡面即可收敛。
05
脚臭：泡脚加点盐和醋
将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右;
抹干，擦点爽身粉，臭味便可消除。
小编提醒：这三种原料都具有杀菌、消毒功效，因此对细菌、真菌引起的脚臭具有一定作用。
家中备姜，小病不慌
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